おはようございます
薄曇りなので、ちょっと今日は涼しいかな？って思ったのですが...
埼玉地方は３６度の予報...
今日も暑くなりそうです。
冷たいものがおいしく感じるこの季節。
朝ごはんはこちらになりました。
◇シリアル（豆乳かけ）
◇ポテトサラダ
◇ゴーヤのサラダ
◇みかん
◇豆乳カフェオレ
無調整の豆乳をかけたシリアル。
ドライフルーツなどがたくさんで、自然の甘さがおいしいです。
食物繊維も多いので、おなかの掃除をしてくれますよね。
冷たい豆乳がうれしい、のどの通りが良い朝ごはんでした。
そして昨夜の晩ごはん。
◇ゴーヤのカレー
◇コールスローと海藻サラダ
◇冷茶
別ゆでしたゴーヤをトッピングしたカレー。
しゃっきりした歯触りがおいしいですよ。
見た目もかわいい感じになるかな？
さあて、今日もはりきってまいりましょ
すてきな火曜日になりますよ、きっと
薄曇りなので、ちょっと今日は涼しいかな？って思ったのですが...
埼玉地方は３６度の予報...
今日も暑くなりそうです。
冷たいものがおいしく感じるこの季節。
朝ごはんはこちらになりました。
◇シリアル（豆乳かけ）
◇ポテトサラダ
◇ゴーヤのサラダ
◇みかん
◇豆乳カフェオレ
無調整の豆乳をかけたシリアル。
ドライフルーツなどがたくさんで、自然の甘さがおいしいです。
食物繊維も多いので、おなかの掃除をしてくれますよね。
冷たい豆乳がうれしい、のどの通りが良い朝ごはんでした。
そして昨夜の晩ごはん。
◇ゴーヤのカレー
◇コールスローと海藻サラダ
◇冷茶
別ゆでしたゴーヤをトッピングしたカレー。
しゃっきりした歯触りがおいしいですよ。
見た目もかわいい感じになるかな？
さあて、今日もはりきってまいりましょ
すてきな火曜日になりますよ、きっと