今月のダイエット結果報告

お久しぶりですｗ

相変わらずバタバタな毎日を送っております。
そんな中でもダイエット、頑張ってます。

当分ライブの予定はないっぽいけどね……
それでも、次にライブがあるときには躊躇なくノースリで
参戦できるように、今から準備しておくのです！

数値的にはそれほど変化はないです。
前にダイエット記録の記事を書いたのが二月頭なので
二か月以上間があいちゃってるわけですがｗ

体重はマイナス一キロ
ウエストはマイナス一センチ
その他、二の腕とか、太ももも大体マイナス一センチ
そんなところです。

超スローペースｗ
増えてないから、まいっか～ｗ

でも、無理な食事制限はしてないので、
リバウンドの恐れも少ないかなーとは思ってますが。

そうそう。
1月、2月に行われたABC主催イベントに出演した
QUINTILLION QUIZのVo、myco嬢がダイエット作戦決行中でして
ブログでいろいろと参考になる記事を書いてくれてます。
私も参考にさせてもらいながら、ダイエット続行中です。

玄米ご飯
フルーツ寒天
黒糖生姜ココア

この3点を取り入れて頑張ってますよん。
いい感じです。

よろしかったら、ぜひ。

疲れた～…

今日は来週に迫った試験の研修の後、通常シフトでした。
いつもより二時間の早出。
でも、時給つかないし…

トータルで６時間。
しかも、休憩無し。
めっちゃしんどかった…

SVがさりげにプレッシャーかけてくれたしね。
これだけ出来てて、どうして前回不認定になったのかわからない。
今までにいろんな人を見てきたけど、
これだけしっかり勉強してる人はそうはいない、って。

褒めてくれてるんだろうけど、プレッシャーにしかなりませんって…
受からなかったらあかんやん…

やれるだけのことはやりますが、試験は水物だしね。
当日、テンパらないようにしないとなぁ…

…てなわけで、めっちゃ疲れたので、今日は早々に寝ます。