食事記録
4月10日(土)
【朝】
▼塩昆布おにぎり
▼大根と人参のおみそ汁
▼味玉 (箸で切ったから雑
笑)
▼里芋の煮っころがし
10時に美容院だったので今日は朝ご飯食べました![]()
【昼】
▼鯖サンド
▼サーモンとクリームチーズのベーグルサンド
久しぶりにクリームチーズ食べた!
おいしーー!!
母と半分ずついただきました![]()
【夜】
▼豆乳みそ鍋(昨日の残りです
)
▼手羽焼き
脂と皮を取り除いて、お魚グリルでヘルシーに![]()
脂ないせいか何本でも食べてしまう![]()
食事記録
4月11日(日)
【朝】
▼野菜生活 アップル
【昼】
▼寿司ロール![]()
一口サイズでどれも美味し過ぎた〜![]()
【夜】
▼だし巻き玉子
(↓デパ地下で買いました
)
▼ローストビーフ
▼唐揚げ
ローストビーフは赤身
唐揚げはモモ肉とムネ肉のを買って私はムネ肉を![]()
衣も少なくて美味しかった〜![]()
それにしてもデパ地下価格...
高いぜ〜





