オット弁当。

まぐろの唐揚げです。

まぐろのあらが安く売ってることがあるんだけど、骨はないけど血合部分が多くて、さぶが苦手みたいなんですよね。

そこで、唐揚げにしたらいけるんじゃないかと思って試してみました。

まあ、普通に美味しいかと思ったけど、誰からも何の感想もなかった😂

え?どっち?









さて、午前中はエコー検査です。

半年前の人間ドックで、マンモが引っかかってしまって、再検査でエコーして、がんではなくて嚢胞だから心配ないという結論だったんですが、念の為半年後にみましょうと予約を入れたものです。

結果は変わらず、嚢胞。

多発してるそうだけど、嚢胞自体は水の入った袋だから、心配はないということです。

ただ、また健診でマンモをすると、カテゴリー3「良性だが、悪性を否定できない」か、カテゴリー4「悪性の疑い」で絶対引っかかると言われたので、今後は健診ではマンモを受けずに、こちらの病院で年に一回マンモとエコーをしてもらうことになりました。

40代になって少しずつ、いろんな病院がかかりつけになってきてます😅





午後は整形外科。

こちらはさぶの。

さぶも健診で側弯症の疑いを指摘されて、こちらもなかなか整形外科に行けなかったので、やっと行ってきました。

お辞儀をした状態で後ろから見ると、背骨の左側の方が右側よりも高くなってました。

そこでレントゲンを撮ったところ、ちょっと背骨がまがってたけど、それは側弯症ではなくて、姿勢が悪いのが原因だそうです。

側弯症じゃないって言われてよかったけど、実際に背骨が曲がってるレントゲンを見ると、今後痛みとか出ないのか心配😟

先生に聞いたところ、姿勢を矯正するのが大事だそうです。

確かに姿勢悪いんだよねー。

こまめに声かけてみます。







そんな病院はしごコーデ。

ワンピに見えるけど!タンクトップとスカートです。






しまむらで買ったタンクトップは、シンプルが故に使い勝手が良すぎる!!

つい手に取りたくなります。