楽天ブラックフライデー開催中
(11/27 1:59まで)
今月は家族が体調を崩したり
母たちが遊びにきていたり
子どもの発表会があったりなんだりで
忙しくて
昨日は約3週間ぶりにジムへ。
開始5分でゼーハーゼーハーし
体も全然動かず
"継続は力なり"を実感しました。
トップス：meri
レギンス：me & Re
靴：NIKE
代謝アップのためにも
お水はしっかり摂るようにと
言われていますが
子どもの頃から味のないお水が苦手で
45分のレッスンで結構汗かくのに
いつも頑張っても
250mLくらいしか飲めず。
お水をたくさん摂るのも
今後の目標です。
このお水美味しかった！
ジムとネイルサロンが
徒歩1分ぐらいのご近所なので
帰りにネイルチェンジしてきました。
今月はクリスマスを意識して
シンプルな濃い赤のワンカラーに
しようと思っていましたが
ネイリストさんがやっていた
サンタネイルが可愛くて
娘が喜びそう…とサンタのアートを
入れてもらいました。
赤いマグネットネイルに
サンタのお顔。
もう片方の手には帽子を。
娘(4)も可愛いーと
想像通りの反応を見せてくれ
今朝、自分もクリスマスネイルやりたいと
家にあった赤とゴールドのマニキュアを
塗りました。
レギンスコーデも安心
お尻まですっぽり隠れる
meriのゆるニット
このたっぷりした感じも可愛いですが
今年のゆるニットは生地が薄くなって
スッキリしたシルエットになってます。
柔らかくなって
別もの？というくらいの
シルエットの違い。
アウターを羽織ると
袖がちょっとパツパツになるので
今年のライトゆるニットなら
アウターも羽織りやすくなってると
思われます。
軽いキルティングジャケットはこちら
レギンスといったらこれ
美姿勢インストラクターの方が
Amebaユーザーの声を集めて
開発された
ガードでお馴染みのme & Reの
レギンスバージョン。
年齢とともに緩みがちな骨盤底筋を
ぎゅっと引き上げて
正しい姿勢を意識させてくれる
サポート機能付き。
でも不思議と苦しくなく
鼠蹊部に跡がついてかゆくなったりもせず
ずっと穿いてられるのが◎
家の中では
このレギンスにゆったりニットや
スウェット着て過ごしてます。
推しアイテムなのですが
大きいサイズ売り切れ
普段の服の中に穿くには
穿くことで垂れたお尻も
淡い色のボトムスの時には
