【転載、複製、自主発言を禁止します】
Hi everyone!
お元気ですか？
先日、長男が、久しぶりに8マイル走ったらしい。
「来年はマラソンに挑戦するつもり」
前回はマラソンの1カ月前にアキレス腱を傷め、ドクターに止められてハーフマラソンにしたでしょ。
今度はフルマラソンを走りたいんやと。
それもボストンマラソン出場資格を得るタイムで走りたいと。
長男の年齢層だと、資格タイムは3時間5分。
めちゃハードル高いやんか。
「ボストンマラソンに出るつもりはないけど、資格獲得を目指したいねん」
「ボストンマラソンを走るねんやったら、マミイも応援に行くっ！」
「5マイル走ったら、ランナーズハイに入るで」
「5マイルまで走られへん。マミイなんか1番辛いのが最初の1分半。3曲目くらいでマシになるけど、ずっと辛い」
でも私もいつか10Kを走りたいと言うと、
「10Kはもう走れるで。ハーフマラソンにし」
ムリやて。
「10Kって6マイルちょっとやん。ハーフマラソンは13マイルやで。倍以上あるやんか」
「しんどなったらゆっくり走ったらエエし」
それができたら苦労せえへん。
猪突猛進型やから、走るとなれば魂かけて走らずにはいられへん難儀な性格で。
5Kの時も、ゴールしてタイム見てぶっ飛んだ。
それまで5K走るのに45分くらいかかってたのに、自己最高の36分で走った。
トレッドミルでの最高速度は時速5マイル。それもレース前最後のランで、最後の2分を時速5マイルに上げただけ。
ところがレースでは、平均時速5.25マイルで走ってた。
ハーフマラソンなんかに挑戦したら、ゴールした途端死んでしまうわ。
ただラスベガスマラソンで私の最大の障害になったのが、パンデミック以来2月開催になったこと。
なんせ2月、3月は、私の花粉症の佳境期。
半分以上ヨレヨレで、仕事に行くのもほとんど這うような思いで行ってるのに、マラソンなんかムリ。
そのうち11月に戻るかと期待してたけど、以前にマラソンのあった週末は、今後9年はF1に取られてしもた。
引退したらできるかもしれへんけど、ほんなら私は押しも押されもせぬ前期高齢者に突入してるやんか。
すると。
「マミイは、認知症になるのが怖いって言うてたやん？」
確かに言うた。
母を見ていて、私もなるんちゃうか。認知症は遺伝の要素が多いんとちゃうか。
というのが、こっそりと最大の不安ではある。
「ランニングは、認知症予防になるねんで」
そーきたかー。
運動、特にランニングは、老化する脳を配線し直して、記憶力の低下を予防するのだとか。
どうやら走り続ければ続けるほどエエらしい。
というので、昨日もジムに行ったおかーさん。
最近のパターンは、ステアマスター15分とトレッドミル30分。
一応時速4.8マイルで頑張ってます。
花粉症の季節が終わったら、また仕事上がりにジムに行けるようになりたいです。
今日のランチ。
ポテトとリークのスープが美味しかったです。
ご馳走様でした。
#InThisTogether
#AloneTogether
#RunningForLife
ひとりでもひとりぼっちじゃないから。
皆んなでお互いを思いやり、助け合い、励まし合ったら乗り切れるから。
今日も無事に過ごせたことに感謝して、明日も一緒に頑張りましょうね。
食いしん坊親子の旅NYCスイーツ編
【記事の一部を引用する時は、「ラスベガス的リタイアの法則：(タイトル)から引用」と記して、リンクを貼っていただけますようお願いします。なおリブログはご自由に】
では、お元気で。
Have a nice day!
よかったら、ポチしていただけると嬉しいです。
人気ブログランキング