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安心な
誰でもできる
自身を守るヒーリング方法
光の殻（シェル）
ヒーリング方法
日中、私たちは絶え間ない仕事や作業によって疲れてしまいがちです。
各種のネガティブなエネルギーが侵入しないよう、光の殻（シェル）の作り方を覚えておきましょう。
①静かな場所に座ってください。
思考や感情を静めて、その場だけでも悩みを忘れ去りましょう。
②深呼吸を続けます。
呼吸によりエネルギーが胸いっぱいに入り、やがて全身に広がります。
酸素は肺に入り、エネルギーが体全体に広がります。
③そのまま呼吸を続けていくと、あなたの中に一つの光が灯ります。
息を吸い込むたびに、この内なる光はだんだんと明るさを増し、生きを吐き出すたびにあなたの暗いものが出ていきます。
④そしてついに、あなたの体全体が真っ白に輝き始めました。
その光はどんどん広がって卵のような形になり、今あなたは、卵の形をした真っ白な光の中にいます。
⑤さあ、真っ白な光の中で呼吸しましょう。
あなたは清められ、健康になり、エネルギーが与えられました。
この光の殻（シェル）は、あなたのエネルギーレベルを高く保ってくれます。
もう一つは、あなたに向かってくるエネルギーや公共の場に漂っている各種のネガティブなエネルギーが侵入しないよう、あなたを守ってくれます。
自身から発する光で殻（シェル）を作る方法ですので
以前書いたブログの様に、マントラムや視覚化で造る殻とは違いますので
安心して実践してくださいね。
新約聖書
テサロニケの信徒への手紙
１－５章５節
あなたがたはすべて神の子、昼の子だからです。
私たちは、夜にも暗闇にも属していません。
６月１９日
お待ちしております
空
対面のみ
6月19日（水）
13時30分～15時30分
7月以降のお茶会＆ヒーリング＆プチ瞑想会は
しばらくお休みさせて頂きます。
宜しくお願い致します。
祈りと瞑想の集い
詳細はこちらをクリック
ZOOMのみ
６月27日（木）
主なテーマとしましては、
１、エネルギーワーク瞑想をご紹介
☆『水の状態』の瞑想を行います。
２、祈りの瞑想
13時15分～14時30分
費用 2,000円
お顔出し
無しでも大丈夫です。
初めましての方もお気軽に
７月以降はしばらくお休みさせて頂きます。
邪気祓いの塗香を作成、販売しております。
霊的な防御のお品としてお迎えくださいませ。
SORAの
個人セッションは
下記HPまで。
個人セッションは7月以降も変わりなくお受け致しております。
どうぞよろしくお願い申し上げます。
お悩みご相談下さい。
明るい未来を作っていきましょう
ZOOMセッション
（電話・ZOOMご希望で）
60分 8,000円
対面セッション
（JR与野駅近隣の
お部屋で行います）
90分 12,000円
HPに遊びにきてね
空
