ママを「ごきげん」にする
時間・ものごと・視点あつめで
自分も家族も幸せになる
心の澱をデトックス
やわらか夕陽のごきげんLabo
☘
ega
ごきげんLaboとは…？
自分を後回しにしがちな
ママさんのための研究所✾
瞑想やヨガで心と身体を整えるクラスを
オンラインで開催中です。
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昨日Instagramに投稿したリールが
初めて
再生回数が1000回を超えました。
回数自体は、
いわゆる"バズる"ほどではありません。
そして、
褒めて〜！と
アピールしたいわけでもなく。
ただ、
少しずつ見てもらえるリールを
作れるようになってきた。
それが、数字として見えてきたことが
嬉しくて。
「他の方と比べるとまだまだ…」
と引け目を感じるよりも
少しずつ進んでるやん！
自分の歩みを残しておく気持ち
でアップしたのでした。
これは、
昨日の記事に上げた
振り返りで
【自分の歩みに興味を持つ】
わたしにとって大切なことだと
再確認したことの１つです。
SNSの発信もだけど、
働き方、自分のやりたいこと等
「わたしはコレでやっていく！」
最初からバッチリと
決まって進めているって素敵です。
だけどね
コレ！って決まっていなくても、
やりたいことが変化しても
働き方が途中で変わったとしても、
最初から"自分が思い描く理想のとおり"
じゃなくてもいいんですよ。
これが合うかな…？
こっちかな…？
大切なことは、
迷ったとしても
"今できること"から
やっていくこと。
その時の選択を信じること。
立ち止まったり、
戻ったりしても、
少しずつ進みながら
自分のやりたいことが
クリアになってくると、
自分が思い描いていた景色に
塗り絵していくように、
目の前の景色がぐっと濃く彩られていって。
その歩み自体が
"自分らしさ"につながるんです。
egaはまさに今、
その道中にいるわけでして。
ごきげんLaboと関わって下さっている
皆さまとのご縁
今見えている景色・感じていること
この道中の
大切な大切な財産になっている
わたしはそう捉えています＾＾
来年も、
「えがちゃん、
ちょっとずつ進んでるやん」
と、（笑）
動向を見守って頂けたら
嬉しいです
ごきげんLaboを
応援して下さっている皆さま
いつもありがとうございます。
よい大晦日を。
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