今まで言語化できなかった思いがはっきり見えた日。 | 喜ドラ愛楽〜Enjoy BAKU LET'S LIFE〜【別館】

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(この記事は2020年1月の記事の再掲です)


ちょっとしたきっかけで思い出した過去記事。

ごきげん暮らし学第1期開講直前の想い。

読んでみてね!


………………


おいっす(=゚ω゚)ノ♪

 
うっかり二度寝して
10時から予約してた美容院からの電話で
目覚めた遅い朝。
 
ダッシュで美容院に向かい、
帰りに寄ったトイレで
まさかの!
トイレにスマホを水ポチャ!
(史上初w)
 
が、0.3秒で救出して
奇跡の無傷w
躊躇してたらきっと入院かお陀仏。
俺の判断力に謝謝。
 
 
昔だったらただただ凹んで
自分を責めて、死にたくなってたろうな。
スマホもあかんかったろうな。
下手したら寝込むレベル。
 
久々に天気もいいし!
E!E!E!キモチE!

 
あと1週間で、
いよいよ「ごきげん暮らし学」が開講する。
 
なにしろはじめての開催なので
直前になってでてくる
不具合や修正、確認事項の山。
 
準備が間に合うのか?
ちゃんと伝えられるのか?
当日バタバタアワアワしないのか?
 
不安になることだって
日常茶飯事だし
 
頭がキャパオーバーになって
パニくって、ギャーーーーーー!ってなって
泣くことだってある。
 
それでも。
 
この内容を伝えられるという現実を
改めて噛み締めると
あぁ、幸せだなぁって
泣きそうになるくらいに思うのです。
 
 
セルフ夜勤族とはいえ
手帳術講師ですよって
偉そうなこといってたって
時間管理、自己管理、計画の遂行が
めっさ得意なわけじゃない。
 
行き詰まってきたり疲れてくると
現実逃避しちゃうし
見積もりだって甘い。
 
 
だけど、他のやりたいことだって
同じようにやりたいもん。
諦めないもん。
狙った獲物は絶対仕留めるもん。
 
嘆きもがきながらも
泣いたり笑ったり
寝不足になって
予定すっぽかしかけても
 
ぜんぶひっくるめて
シアワセなんだ。
 
って思えるようになれた自分が嬉しい。
 
病んでた頃の自分に
「辛いこともいっぱいあるけど
大丈夫だよ」って
伝えたい。
 
 
なんでそんな風になれたのか、って
よく聞かれるの。
 
その度に、何から話したらいいのか
何を伝えたらいいのかわからなくて
ぼやっとした話しかできなかった。
 
だけどね、やっとわかったよ。
 
「自分で決める」
「自分で選ぶ」
ということができるようになったから。
 
だと。
 
それはあな吉手帳術に出会って
ロジカン(旧セルカン)を学べたことは
自分の中ですごく大きかった。
 
自分の意思を持つことを放棄して
置いてきぼりにしていた自分が
 
あな吉手帳を使うことで
自分の意思で選んで、行動する、ってことを
身に付けられた。
 
さらに、ロジカンを学んで
いっぱい練習して使えるようになって
 
自分のキモチにズームインできるようになれた。
 
 
もちろん、すべてのことではないし
毎回ではない。
他人が絡んでくると特に
ストレスに感じることもある。
 
だけど、
自分の意思ってなんですか?
が98%だった
昔の自分と比べたら
雲泥の差だ。
 
あな吉手帳術の面白さって
自分が決定権を持っているということを
体感できること。
 
人から言われたことよりも
自分で決めたことのほうが
当然やる気になれるから
動けるようにもなってくる。
 
 
私なんか特にさー
人から指図されたり命令されんの自体が
死ぬほど嫌いだし
(昔はこれも自覚してなかったんだろうな、恐ろしい)
 
自分が腹の底から納得できないと
根本的に動きたくないもんだから
 
余計に、だよね。
 
クソ頑固なのも、柔軟性がないのも
見方をかえれば意思が強いともいえる
 
長所と短所なんて表裏一体。
いい面もあれば悪い面もある。
 
どちらにしても、
そんな自分に気づいて
卑下することも有頂天になることもなく
淡々と受け入れる。
 
そんな自分ならどうするのか。
他人が、世間が、一般的に、じゃなくて
そんな自分ならどうするのか。
 
それを自分で考えて動けるようになるっていう
面白さにハマって、気持ちも楽になってきたから
ここまで元気になれたんだなって思うよ。
 
もちろん、別の方面からも
自分の心や過去やトラウマや親との関係にとか
色々向き合いもしたし、勉強もした。
 
それがなかったらここまでこれたかはわかんない。
 
だけど。
日々の生活、行動に直結したのは
やっぱりロジカンとあな吉手帳術だったなって思う。
 
 
だから、2015年に名古屋でマスター講座を受けた時に
タライがどかどか落ちてきて、そこにカミナリが堕ちて、
 
インストラクターになってもないのにw
この内容を自分も伝えたい!って思ったんだよね。
 
(マスター講座は、ごきげん暮らし学のベースになっている
 あな吉手帳術の2日間講座)
 
だから、今、
自分の中でものすごいwishが
叶おうとしてるんだ。
 
そう思うと、
すげーゾクゾクする。
 
講座の内容整理しながら
台本まとめてる時に
感極まって泣きそうになることあるもん笑
どんだけだよ!
 
きっとね、これからもいっぱい壁にぶちあたって
いっぱいコケて、いっぱい凹んで
いっぱい泣いて、いっぱい叫ぶと思う。
 
でもそれも含めて楽しもうって思う。
にんげんの命は永遠じゃないから。
 
明日死んじゃうかもしれないし。
老後のこととかさ、考えたって
80まで生きる保障なんて
どこにもないしよ。
 
死ぬ覚悟ができてるかといわれたら
まだ今は現実的じゃないから
わかんない。
いざとなったらめちゃ怖いと思う。
 
だけど、いつかは自分も死ぬんだ。
90超えてもピンピンしてるか
明日死ぬかは誰にもわからないけど
 
どのみち、
人類はみんな死ぬんだ、ってことは
生まれてきた以上避けては通れない。
 
そこは、あっちゃんが宇宙に還ったときに
イヤでも痛感させられたこと。
 
死ぬほど悲しかったし、
今でもあの日のことを思いだすと
発狂するくらいに悲しいけど
 
命は、自分に与えられた時間は
永遠ではない
 
ということを
胸がえぐられるような思いをしながら
教えてもらえたことは
皮肉にも自分にとっての財産だと思う。
 
 
だからさ、楽しく生きよう。
いっぱい笑おうよ。
 
他人に自分の人生を
簡単に預けなさんな。
 
自分で自分の人生を生きられるのは
あなたしかいないんだから。
 
それを、私は伝えていきたいんだ。
 
自分が笑っている時間を最大限に増やしつつ
 
私に関わってくれる人たち
私の周りの人たちには
笑っててほしいんだ。
 
 
 
こんだけ熱く語っても
さいごはみつをで締めくくられるw
 
嗚呼。
偉大過ぎるぜ、みつを。
 
 
前代未聞なくらいに詳しく!
ロジカルカウンセリング(ロジカン)の基礎を学べる
\ごきげん暮らし学講座/
松本あいこクラス、2月4日開講!
 
1/31 満席となりましたm(__)m
 
 
(昼の部は満席となりました)
 
 

 

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2月4日(火)〜3月平日毎週火曜日(#2のみ月曜)@オンライン 

ドラの手😊10:00〜12:00 ごきげん暮らし学講座 第1期<昼の部>(全6回)【満席】

 

おNEW!2月4日(火)〜3月平日毎週火曜日(#2のみ月曜)@オンライン 

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2月8日(土)@神奈川県川崎市 産業振興会館10階和室

ドラの手ドラヤキ10:30〜最大16:00頃 \週末!/ドラカフェ#58【残2】

 

おNEW!2月14日(土)@神奈川県川崎市 産業振興会館10階和室

ドラの手システム手帳10:30〜13:00 あな吉手帳術 基礎講座<前編>

 

3月9日(月)@神奈川県川崎市 産業振興会館10階和室

ドラの手ドラヤキ10:30〜最大16:00頃 ドラカフェ#59【受付前】

 

4月3日(金)@神奈川県川崎市 産業振興会館10階和室

ドラの手ドラヤキ10:30〜最大16:00頃 ドラカフェ#60【受付前】

 

 

※予定の項目は詳細決まり次第追記します

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