【10日（金）20時半～ライブ】どうやって、この寂しさと向き合ったらいいの？

●【10日（金）20時半～ライブ】どうやって、この寂しさと向き合ったらいいの？

こんにちは、八馬（はちうま）ゆみ、ゆっちです。

10日は、パジャマライブありますよ♪

以下のご質問にお答えします！

ゆっちさんこんにちは！いつも参考にさせていただいております。

夫婦関係について、かれこれ3年ほど悩んでいます。

最近では、夫について思うことはあるけれど、最終的に考えなきゃいけないのは実は自分自身のことではないか？

夫に目を向けるのではなく、まず自分について考え、変わらなきゃならないのでは？と思っています。

そこで、ゆっちさんが以前

『なぜ自分がこんなに寂しいのか寂しさについて勉強した時期があった』

とおっしゃっていたことを思い出しました。

私も夫に愛して欲しい、、、寂しい！気持ちでいっぱいです。

この寂しさを夫ではなく自分で埋めてあげられたら…自然と夫婦関係もよくなるのでは？と考えました。

ぜひ、ゆっちさんが自分自身の寂しさと向き合ったお話を教えていただけたら嬉しいです。

よろしくお願いします。

ご質問ありがとうございます。

私も夫婦仲が悪い時、「寂しくて死にそうだ」と思っていた時がありました。

で、この本を読んだり、著者の対談を聞きにいったりもしました。

ですが、ごめんなさい、実は本の内容はあんまり記憶になくて＾＾；

本も処分してしまっていて、読み返せなくてすみません。

ただ、

「ああ私、そこまで寂しかったよね」

「苦しかったよね、私」

という思い出になっています。

で、夫との不仲で寂しいと思っている方は、やはり、その寂しさと向き合う必要があると思います。

ちなみに私は、今、わんこがいなくて寂しいので、ちょくちょく「寂しさ」と向き合っております。

旅行に行って、思い出行脚も、その一つですね。

・大好きだったSANUと、お別れしました

・グリーフケアが必要なの！

で、寂しい時と、寂しくないときの分析もしております。

このように大きく感情が動くときほど、自分を知るチャンスではないしょうか？



ここでしっかり向き合うことが、大人の階段を上ることだなと思っています。

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ただし、ご自分のプライバシーは、ご自分でお守りください。

本名を出したくない方は、名前をニックネームに変更しておいてください。



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