薬膳でしあわせLIFE

中医薬膳師、薬剤師の

横尾柚美です!

 

 

 

 

『中医薬膳教室 初級クラス』

4期生募集の講座説明会を

3月はさせて頂きます!

 

 

 

昨年からのコロナ禍で

病気にならないからだを作ることの大切さ

気付かれた方も多いと思います。

 

 

薬膳は食べることで

元気になっていく、免疫力をアップする

病気を寄せ付けないからだを作るということが

出来ます。

 

 

それには、ただ、

体に良い食材を混ぜ合わせたらいいってことでは

ないのです

 

 

薬膳料理を作るには

ルールがあります!!

 

 

 

誰が食べるのか?

どこに住んでいる人なのか?

季節はどうなのか?

 

 

ここを押さえ、食べる方のお悩みを解消するために

オーダーメイドで作った料理を

薬膳料理というのです

 

だから、突き詰めると

体質が皆さんそれぞれ違うので

隣の人が健康に良いって食べてるものが

自分に必要かどうかは同じではないのです!

 

顔が違うのと同じで

体も持っているものは同じでも

性能が違うのです

 

 

 

 

ご家庭で作るごはんが

スーパーにある身近な材料で

簡単に薬膳料理が出来て

食べる方がより健康になる

食の知恵、3000年もの間受け継がれた知恵を

お伝えする講座です照れ

 

 

終了する頃には

自分や家族の体質が分かり、

その方のための薬膳料理の献立が作れるように

なりますラブラブ

 

 

お料理教室で習ったレシピだけでなく

自分のオリジナリティーで

いかようにも薬膳料理が作れるようになれると

幅が広がりますね!!

 

 

私のお教室は、

初級、中級、上級とステップアップしながら

基礎から着実に知識を積み上げて

少しずつ学びを深めていくことが出来ます!

 

 

また、中級クラスまで受講を終了した方には

『中医薬膳アドバイザー』

上級クラスまで終了された方には

『中医薬膳師』のディプロマを進呈いたしますキラキラ

 

 

また、『国際中医薬膳管理師』を目指したい方は

上級クラスまで終了後、資格取得への道へ

導きますキラキラ

 

 

 

また、昨年の3期生から

オンラインも導入し、

遠方の方にもご受講いただいています照れ

 

 

オンラインの良さは

移動時間がかからないし

遠くでも同じ講座に参加出来るし

小さなお子さんがいても

講座を受講できますね照れ

 

私のお教室は、

お休みしても、後日動画視聴が出来ます!

 

なので、どうしても受講できなくても大丈夫!!

でもね、初級クラスは、

毎月同じ講座を何度も開講していますので

通学の方は、自分の日程に合う場所を

選択してご参加いただけますおねがい

 

 

 

<カリキュラム>

4月 薬膳とは 中医学とは       

5月 陰陽について           

6月 気・血・水について        

7月 五行について            

8月 五味・五性について              

9月 五臓について

10月 体質について

11月 季節の薬膳・養生法~冬・春~

12月 季節の薬膳・養生法~夏・梅雨・秋~

1月 食材選びと薬膳の献立について

2月 レシピ発表 修了テスト

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

<こんな方におススメです>

●薬膳に興味がある方

●本を読んでみたけど、通信教育の教材あるけど分からなかった方

●食で体調管理をしたいと思っている方

●自分の作る料理を薬膳料理に出来るようになりたい方

●家族を毎日のご飯で健康にしたい方

 

<この講座の目指すところは>

●自分や家族の体質を見極めることが出来るようになる

●自分の体質に必要な食材が分かる

●薬膳料理を作る上で必ず必要なルールが分かる

●薬膳の料理本や料理教室で習ったレシピだけでなく

 自分で薬膳料理を考えて作ることが出来る

●陰陽五行が分かり、季節や自然に合った生き方や考え方が

 分かるようになり、生きづらさがなくなる

 

 

 

気になっている方はぜひ

4月から同じ興味を持つ仲間と

ともに学んでいきましょう!!

 

 

まずは、無料の講座説明会にぜひご参加くださいねおねがいキラキラ

 

<初級クラス 無料講座説明会 日時>

 

●佐賀 キッチンこはく

3月7日(日)  15時~

●唐津 リフォームスタジオ

3月7日(日) 10時30分~

●白石  自家焙煎珈琲goen

3月16日(火) 10時30分~

●オンライン説明会

3月13日(土) 10時~、14時~

3月31日(水) 20時~

 

 

おばあちゃんの知恵袋のような

薬膳(中医学)の知識は

きっとあなたの心を強くし

健やかでたおやかな体に

してくれるでしょう・・・

 

心よりご参加お待ちしています

 

 

お申込み、お問い合わせは

薬膳 香蓮

birth.yakuzen@gmail.comまで

 

 

今日も読んでいただき

ありがとうございました!!