レクチンフリーフェーズ2 34日目

レクチンフリーフェーズ2   34日目の夕食

カレイ梅干しらっきょう山東菜の煮物

ところてん小松菜🥬の胡麻和え

体調は変わりなく

お通じ２回バナナー

体調イマイチだったのは

たぶん麦茶かなぁと

家ではルイボス茶なんですが

娘の家では麦茶オンリー

考えられる物はそれくらい

だいぶ怠いのとれて来ました♪

毎日食事の写真アップしていて

役にたちました！

実物で履歴が見れますからねー

献立だけアルバムにしてあるんです

麦ってこんなに影響するんですね