本日
初ウオーキング
須磨海岸
年末年始、忙しさと体調の悪さで
２週間ぐらいは来てなかった
体力、大丈夫かな～とちょっと心配でしたが
案外歩けたし、走れました
今年もここから
みなさんと繋がる海と空見上げて
エールを送り続けますよ～
今日は
ＰＭ２．５が飛んでるとかで
見通しが悪く霞んでいましたが・・・
私の安らぎの場です
途中のお友達？
がおちゃんも元気でした
なんかちょうだい～っとばかりに首を伸ばしてきます。
日常の変わらない景色が心を落ち着かせてくれます。
辛い治療や辛い状態の方も
少しでも心を穏やかに出来る時間が長くあってほしいです。
海岸からいつも思っていますよ。。。