☆立つだけ。歩くだけ。 | 運動が苦手な人のポスチュアウォーキングクラス 東京(原宿)埼玉 神奈川の姿勢と歩き方教室

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うつくしく立つ
うつくしく歩く
うつくしく座る

からだを丁寧にうつくしく使うことで、からだはうつくしく輝きはじめます。


テーマ:
ポスチュアスタイリストの貴島弓雅です。
 
指導に深みを出すために、本日学びの日でした。 
 


ただ立つだけ、ただ歩くだけなのに
どうしてこんなに奥深いのだろう。 
 
どうしてこんなにも体のあちこちを使っている感じがあるのだろう。 
 
発見、確認の連続。  
 
 立つだけ、歩くだけでも、少し使い方を変えるだけで印象も違えば、使える筋肉も変わります。
 
この面白さは、体験しなきゃもったいない!
 

 

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■貴島弓雅のレッスンスケジュール
 
原宿マスター 7/4 7/18 8/8 8/22 9/5 9/19 
池袋マスター 7/6 8/17 9/7 10/5 11/2 12/7
池袋産後ダイエットクラス 7/27

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問い合わせ:kijima@posturewalking.jp 

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#立ち居振る舞い

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