☆笑顔の力 | 運動が苦手な人のポスチュアウォーキングクラス 東京(原宿)埼玉 神奈川の姿勢と歩き方教室

運動が苦手な人のポスチュアウォーキングクラス 東京(原宿)埼玉 神奈川の姿勢と歩き方教室

うつくしく立つ
うつくしく歩く
うつくしく座る

からだを丁寧にうつくしく使うことで、からだはうつくしく輝きはじめます。


テーマ:
ポスチュアスタイリストの貴島です
 
マスターコースでは、フェイスストレッチも行います。 
 
フェイスストレッチをすることで、笑顔が増える方もいます。 
 
お顔の筋肉がほぐれるからでしょうね。 
 
Dさんは、いつも熱心に受講されていましたが、動きの硬さがなかなか抜けませんでした。 
 
フェイスストレッチを行なったあと、口角上げて微笑んで歩いてね〜と声をかけていたら、動きがふわっと柔らかくなったんです。 
 
笑顔の力、大事です。 
 
 

 
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貴島弓雅のレッスンスケジュール
https://goo.gl/t4HkcF 
 
原宿水曜ベーシック 4/11 4/25 5/9 5/23
原宿水曜マスター 4/18 スタート
原宿ハイヒール 5/30
池袋金曜ベーシック 4/27 5/25
池袋金曜マスター 4/13スタート
池袋金曜産後ダイエットクラス  4/20 5/18
※6月以降は上記リンクでご確認ください
 

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