総領事にお招きいただき中華人民共和国成立66周年記念祝賀会へ

目








変面ショー


踊りながら一瞬にして仮面を変えていきます。お見事でした!


ところで今日街を歩いていて北海道白いトウモロコシを発見

この時期でてきますよね^^





トウモロコシ 好物です^^

トウモロコシは糖質が多いですが栄養がそのぶんたっぷり!!


便秘にもきくそうです!

トウモロコシの種実の 表 皮 は セルロース を多く含んでいてかたいためその消化の悪さがお通じにいいそうです。

またマグネシウムも多いのでききます!

ビタミンも豊富!