こんにちは
大阪市は晴れ時々曇り
京都は
夏はむちゃくちゃ暑くて
冬は痛いぐらい寒かったから
この暑さは
まだ我慢出来るなぁ
今日の予定
長男(中１)
朝練あり
オジョー(高１)部活
次男(小５)
スー坊(小２)
ドラケン(年長)
スー坊(小２)ドラケン(年長)19:00～
ジャリ柔🥋
8:20頃に
「カッターシャツ忘れたぁ
」と帰ってきた長男。
。咳が続いているのに猛ダッシュをしたので
玄関先で何度か
吐きそうになっていました
お疲れさん
モーは今朝から
お買い物マラソンで購入した
クレ-アルカリンを飲み始めました
昼から筋トレをするので
午前中に飲むことにしました！
とりあえず、３ヶ月続けてみます
サプリパッケージの女性の背筋が
かっこいい…
モーは背筋がかなり甘いので
背筋のトレーニングも少し増やそうと
思っています
効果があれば良いなぁ
サプリより
「ヘパリーゼ買ってや！」
と言ってくる
飲み過ぎピカソ
は日勤でーす！
は日勤でーす！パンシロン飲んどきな！
日勤弁当
朝ごはん
鮭フレークおにぎり昼ごはん
照り焼きチキン弁当、お吸いもの水筒の中身はお茶とコーヒーです
ピカソ発見！
！
たこさんなのにカッパや～
オジョ弁
照り焼きチキン
葱の卵焼き
チーズボール
普通のと、たこさんウインナー
竹輪海苔くるくる
白ごはん
でした
お二人さん、
仕事に部活に頑張ってきてねー！
7/9(日)の晩ごはん
ピカソは夜勤ですが
休日なので、みんなでかんぱーい！
それぞれが選んだグラスに
同じ量を入れてみました！
ほうほう。
なるほど。
「え…だから、何？」とか言わないの
１番大きいドラケンのグラスが
のグラスがたくさん入ってる様に見えて
量を誤魔化せると言う事が分かりましたよって話って話でした
なんか、向きがバラバラ！
タンシチュー
小松菜と揚げ炊いたん
コロッケ(揚げるだけ)
茹で卵(茹でるだけ)
デザートはアイス
タンシチューには先日購入した
タン先を使いました！
1.6kgで2480円！
タン先を
圧力鍋で１時間ちょっと加圧したので
タンがトロットロになりました
モー
肉だんご甘酢(総菜)
茹で卵
さんま寿司のネタ残り
らっきょうキムチ
豚キムチ
卵焼き残り
でした
茹で卵は
スードラが剥いてくれました！
が剥いてくれました！
ドラケンが剥いた卵…
が剥いた卵…了解しました。
失敗は親が責任取る感じなんですね
ビールを３本飲み終えて、かち割りにチェンジ！
タンシチューときたら、赤ワインでしょ
うんめー
しあわせだ！
しあわせだ！
シチューが美味し過ぎて、お代わりした。
結果、食べ過ぎて
残す。
最近、すぐ少食ぶる女子目指してます
ババアの胃になってきてるだけ
この日、前歯を抜くのを失敗された
スー坊(小２)の
のあのね帳で〆ましょう！
「歯が抜けた」
歯が抜けました
歯を抜く時お母さんが抜いてくれました
1回失敗して、2回失敗して
3回目失敗して
最後に自分で抜くと
涙と唾とヨダレと血が流れてきました。
夏休みが楽しみです。
ドラケンが嫌いです。
母親からの虐待←をもろともせず
夏休みまで乗り切ろうとしている少年の
辛い辛い日記でした…
って、
ドラケン全く関係あらへんやないか
全く関係あらへんやないかよし！
掃除機かけて、筋トレしまーす！
