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今日のお家ご飯は、#発芽玄米 を使った#蛸のお寿司 、#切れ端野菜 を使った#ミネストローネ でした🧸🥨 すいとんの残りのタネに#アサムラサキ さんの激辛麻婆豆腐の素を混ぜて作った揚げ物も美味しかった♬ 辛いもの大好き! 量を調整すると、程よい辛さになって美味しいです😊 アサムラサキ麻婆の素は、本場中国四川豆板醤と甜麺醤をベースに、コク深い味を追求し、唐辛子と山椒・花椒油で痺れる辛さを再現した本格旨辛麻婆豆腐を作る事が出来る優れものです💫 麻婆豆腐や汁なし坦々麺・炒飯のほか、焼肉や野菜炒め・鍋物などにご使用いただけます。 御馳走さまでした♩ @asamurasaki1910 美味しいものいっぱいの茨城県に住めて、毎日ご飯が美味しいのが幸せ😇💖(笑) 彼ちゃんがくれた笠間焼きカップも、本当に可愛いです♬ お茶は、「からだ楽痩茶」です🍵 薬剤師さんが開発した美容ダイエット茶✨ カフェインレスで、クセが無く美味しい風味なので飲みやすいですね😇 糖の吸収を抑えてくれるのが嬉しい! 原材料 桑の葉、ギムネマ、プーアル茶、菊芋、グアバ葉、バナバ葉、柿の葉、桑葉エキス末 糖化予防や、ダイエットで糖質が気になる方に。 お腹も痛くならずに、お通じも良くなる感じがします🌈 https://rakusoucha.jp/01/aw4?argument=9Qpepm4Q&dmai=a5f608dade385e @rakusoucha_official お水は今日も、鉄分などのミネラル豊富な家の汲みたて天然水を使用しています。 適度に運動する🏃‍♀️、ワクワクと勉強や読書をする、三食しっかり、手作りのお家ご飯をバランス良く食べる🍚、お酒は飲まず、特別なときだけ🍷、早寝早起きして良質な睡眠を取る💤、身の周りを常に整理整頓しておく、肌を保湿する🧴、紫外線を徹底的に防ぐ🌞!と言うのがわたしが一番だと考えてる毎日の健康法&#美活 だよ🌈 #おうちごはんlover #辛いもの好きな人と繋がりたい #monipla #asamurasaki_fan #からだ楽痩茶 #ダイエット茶 #ダイエットティー #ダイエット部 #糖化対策 #ファインエイド #食べたい物を好きなだけ #おうちごはん #早寝早起きさんと繋がりたい #高校生の母 #医食同源 #ダイエットメニュー #美容メニュー #庭の花 #笠間焼 #きらら館 #お家ご飯記録 #鳥の箸置き #野菜たっぷりレシピ

🍃🌸心理カウンセラー ゆみ♪🌸🍃(@yumitsuchiyon)がシェアした投稿 -