お肌が変われば心が変わる

 

幸せ美容家しおかわ由美ですおねがい



風の強い日が続きますね


スギ花粉だけじゃなく


ひのき花粉までも風に乗って


やってきています真顔



そしてPM2.5も!






3月初めのアレルギーは


鼻水やくしゃみ🤧の方がが多かったのですが



最近はお肌の赤みや目のかゆみが


増えてきましたアセアセ






みなさんアレルギー対策はどうされていますか?



もちろんマスクやお薬も必要ですが



お肌の専門家としてアドバイスできることは








肌の元々の持ってる力を、働きを


しっかり使えるようにすること!なんです







お肌は体全体を覆う一枚皮の臓器とも言えます



もともと守ってくれるものなんですよおねがい








皮だけじゃなく、皮脂膜という


自分自身から出る水分と脂分が


混ざり合って


皮脂膜という天然のクリームを作って


それが、紫外線やウィルスや


いろんな菌や花粉などが体の中に入るのを


防いでくれていますニコニコ







その皮脂膜がきちんと作れてないことが


アレルギー症状を悪化させてしまうことに


なってしまうのですえーん

 

 

 

 

 


だから皮脂膜を作ればいいんですウインク 







皮脂膜が作れないということは


乾燥している状態ということですあせる






乾燥を改善するために油分の多いクリームで


しっとりさせるというのは


一時的には効果あるかもしれませんが



自分の力を、働きを


高めるとは言えません上差し






いろんな方法はありますが


簡単にできて、そして効果が出やすいことを


今日はお伝えしますほっこり






①しっかり寝る

→→寝ると言っても早く寝る!

お肌は22時から2時までの間に寝ていると

生れ変りをすると言われています。

その時間プラスしっかり寝て

お肌の新陳代謝を活発にしてあげるんですおねがい

{42C666D1-D79B-4A17-AC9A-96D1A1979BCC}



②脂っこいものを食べる

→→乾燥肌の方には脂ものを食べない方が多い!

皮脂膜を作る一つは脂です。

その脂は食事からということですウインク



③洗顔を丁寧にきちんと

→→美顔「洗顔に始まり洗顔に終わる」

という言葉があるほど洗顔が大切キラキラ

汚れを落とすことは新陳代謝を高めることにも

つながりますニコ

そしてデトックスがきちんとできれば

天然のクリームも作れるように

なるんですよグリーンハーツ

{2B52BFBF-4F48-4F65-9F28-85B429877165}





とても簡単で普通のことなんですが


できていない方が多いみたいですぐすん





皮脂膜こそが美肌に必要な


一番大事なものだってことを


覚えててくださいねルンルン

 

 

 

さぁ、今日も

 

みなさんのお肌と心が

 

元気になりますように

 

大阪府大東市住道より愛を込めて♡

 

 

 

開業21年 信頼と安心のフェイシャルエステサロン

 

 

 

しおかわ由美 Beauty Labo

〒574-0041 大阪府大東市浜町9-15サンアイビル2F

TEL 072-871-5881

http://www.yumi-labo.com

email esthedear@gmail.com

 

* LINEでの予約 *

https://line.me/R/ti/p/%40xat.0000170568.7qa

 

 

 

*twitter: @yumilabo

*instagram:yumi_labo_nikki

*facebookpage:

 https://www.facebook.com/yumilabo

 

↓友達追加で割引クーポンプレゼント↓