産後ママも無理なく継続できること | 心もカラダも7才若返る!身体の後ろ側を主役にして美尻ウォーキング

心もカラダも7才若返る!身体の後ろ側を主役にして美尻ウォーキング

姿勢を意識して美しく歩くことで感じる、日々の楽しさを綴る
ポスチュアスタイリスト 伊藤由美のブログ


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ブログをご覧いただき

ありがとうございます!

横浜・二俣川 天王町 保土ヶ谷 新羽

東京 渋谷 恵比寿 武蔵新田 吉祥寺で

綺麗な姿勢と美しい歩き方の教室を開催しております

スタイリストの伊藤由美です音譜

 

毎月第4火曜日に横浜二俣川で定期開催中

ベーシックレッスンを受講されたMさまニコニコ

産後ママとは思えないほど、スレンダーな美しい方ですが

子育て中もあり、首が前にでて猫背になるお悩みが

頭の位置を変えて、足裏から順番に積み上げていくと

こんなに印象が変わりました!!

ただ綺麗に立っているだけに見えますが、実は身体の

全体の筋肉をバランスよく使っているのです

子育てに忙しいママにでも、無理なく続けられる秘訣は

こんなところにもあるのです音譜

 

虹今後のレッスン予定は虹

4/28 恵比寿メンズレッスン 14:00~15:30

5/3[祝」横浜・二俣川サンハート10:30~12:00

5/8 吉祥寺サロンドネージュ  10:30~12:00

5/9 横浜・岩間市民プラザ   10:15~11:45

5/10 武蔵新田やまびこスタジオ 10:15~11:45

5/12 吉祥寺サロンドネージュ 13:00~14:30

5/15 吉祥寺サロンドネージュ 10:30~12:00

5/20横浜・岩間市民プラザ 10:15~11:45

5/22横浜・二俣川サンハート 10:30~12:00

5/26 吉祥寺サロンドネージュ 13:00~14:30

 

レッスンのお申込み・お問い合わせは

協会ホームページ

もしくは

ito@posturewalking.jp 

までお願いしますニコニコ

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