こんにちは


夢の管理栄養士ユメカンBlogへ

ようこそ〜


食べる苦しみを経て

今、幸せに

食べられる日が

やってくるなんて

思いもしませんでした。


頭で計算して

摂食コントロールして

体重に一喜一憂して

学生時代と社会人と主婦時代と

生活スタイルが変わると

食べ方が変わってきました。


いや、

振り返ると思うのですが

食べ方が変わったから

今の生活があるように

思います。


心地良い感覚は

自分への自信に繋がります。


パフォーマンスが上がり

過ごしてきた先に

今があるのかもしれません。



一口が美味しい。

ありがたいものです。