ウォーキング備忘録

今日のウォーキング（というか散歩？）。

朝、出発コールを行い、家を出る。電車に乗って集合場所へ向かい、そこからバスで現場へ。今回で3度目となる飲料水のピッキング作業だが、どうも私が来なかった間に、より効率的な作業方法を編み出したようで、手順が少し変わっていて戸惑うも、何とか仕事をこなす。終了後、雨が降り出したせいか、すでに送迎バスが待機していたので乗り込んで、駅へ向かう。電車で高田馬場に向かう。古書店、100円コンビニ、ドラッグストアに立ち寄って帰宅。

古書店では、『ビジネスジャンプ 2010年12/1号』（2010年、集英社、290円税込）を購入。

行き帰りの車中で、加藤由子＆まなかちひろ『ネコ好きが気になる50の疑問 飼い主をどう考えているのか？室内飼いで幸せなのか？』（2007年、サイエンス・アイ新書、1,000円税込）を読み進める。

本日の歩数は、17,719歩。計測された歩行距離は13.63km、歩行時間は158分。消費カロリーは735.4kcal、脂肪燃焼量は19.5g。

ほな。






　

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