要らないものが多すぎます。
今の自分の生活にないものをあげてみます。
テレビ・新聞
固定電話
お酒（お酒を断って2年半）
シャンプー（半年前から使わなくなりました）
シャンプーを使わない生活ははじめは少し勇気が必要でした。
髪の毛がべたべたするんじゃないか、
匂いがするんじゃないかと。
しかし、実際にシャンプーを使わずにお湯だけで洗髪してしばらくすると、髪の調子もよく、匂いやべたつきもありません。
逆にシャンプーを使っていた時の、油分がなくなってパサついたり、朝くせ毛になることがなくなりました。
身体も石鹸で洗わずにお湯だけでタオルでごしごしします。
我が家の子どもたちは全員母乳で育ったのですが、当時は乳首を消毒して母乳を与えていました。今ではむしろ消毒しない方が良いと言われています。
