ハイチャージのおかげで
朝スッキリ起きられて、なんか痩せたかもっ?!

なぁんてことは特になく

ま、
1回じゃわからないですよね
でも、2、3日後にすごく発揮される場合もあると言ってらしたので、まだ明日明後日に期待しておきます


金曜日
泉北教室金曜日クラスの後は
今日はニリチちゃんのコンクール個人レッスンでした2回目
前回は最初の部分をこまかーーくやりましたので、今回は真ん中部分を。。
見せ場であり、難しい部分でもあります
なんの苦もなくビヨーンと脚が上がるニリチちゃんなので、その魅力をしっかりとした武器にするべく、正しいポジションで上げられるように、また繋ぎのステップへの脚の運びかた、あたりをみっちりやりました

すごくきれいになりましたよ

あとは、毎回その動きかたができるよう、しっかり反復練習あるのみっ
よく噛んで飲み込んでねー
まじめで練習熱心なのがすばらしい反面、まじめさ故に、小さくまとまったり固くなったりしてしまいがちなニリチちゃん
舞台ではとてもいい雰囲気を出せるコなので、練習から、もっともっと出していこうね



夢バレエでは
いま骨折が流行っていて
6月に入ってから3人目の報告を受けました
うちひとりは8月のコンクールを断念することになり。。
とっても悔しいけど、長い人生で考えたら、ほんの少しの期間だからね!笑顔で戻ってきてね

ひとりはおてんばちゃんからの骨折ですが
あとのふたりはレッスン中のふとした瞬間にだったり、疲労骨折だったり。。
強い身体作り、アフターストレッチの重要性をあらためて感じました
そういうのも、しっかりと伝えていかなきゃですね

はやくよくなりますように