長引いております。。

テーマ:
先日首を寝違えて以来
初レッスンに行ってきました
もうだいぶ大丈夫と思っていましたが、バー最初のウォーミングアップでグギッといってしまい

その後の先生のアンシェヌマン説明を
首をモミモミしながら聞くという、失礼な生徒となっておりました
すみません

どこかおかしくなると
やはり、すべてが崩れてくるようで。。
センターのシャンジュマンで左足首に違和感を感じ
結構痛くてレッスン抜けようかなと思いましたが、足裏をモミモミほぐしたらマシになったので、結局、グランワルツのおっきいジャンプも、フェッテ32回も、全部やってしまいました

なぜか今日はフェッテめちゃめちゃ調子良くて
スタート地点から微動だにせず
音通りで(たいてい後半遅れてきます…)
32回が全然しんどくなかった
背中と手をすごく意識したからかなー
背中をあげて、頭の位置を動かさず、左手を必ず真横まで持ってくる
今日はとても楽でした

が…
やはりレッスン後
足首の痛み復活〜
首の調子も悪化〜



今日は三国ヶ丘教室と
コンクール個人レッスン2人
首は動かないけど、張り切っていきましょー