【ご感想】イライラの気持ちを片づけてクルッと逆転の発想！～チャリティイベント神奈川

【神奈川・横浜】捨てない片づけで手に入れる”循環する暮らし”と”自分時間”。中高生男子と暮らすライフオーガナイザー®/リユースマスター®インストラクターの下川美歩です。

5月30日（ごみゼロ）オーガナイズの日までのオーガナイズウィークも折り返し地点。

関東では神奈川会場・千葉会場が終了しました。

残すは、トリの5月29日(火)の東京会場。

25日(金)愛媛会場・28日(月)兵庫会場・28日(火)山口会場もお申し込み受付中です。

イベント詳細はこちら⇒ 日本ライフオーガナイザー協会お申し込みページ

先週、無事に終了したオーガナイズの日チャリティイベント in 神奈川、トークリレー「ちょうどいいを見つけたそれぞれの暮らし」で登壇しました。

お話したのは、私にとってのちょうどいい暮らしと、その見つけ方「気持ちの片づけと逆転の発想」について。

ご来場のお客さまから沢山のご感想をいただきました。

一気にご紹介します！

お客さまのご感想

逆転の発想で色々と考えてみたいと思いました。
事実・感情・願望と分けて考えて、逆転の発想をしてみることも自分の中になかった考え方だけど、すごく納得できて、お話を聞けて良かったです。子供部屋を活用できていないことが悩みでしたが、リビ充でいいんだなと思えました。
自分が当たり前だと思っていることを一度立ち止まって「ソレ本当に必要？」と考えてみることも大事だと思いました。心の中のモヤモヤの原因をふかんして見ることで、解決のヒントが見つかるということがわかりました。
逆転の発想と気持ちの片づけマイナスばかりに目を向けず、家族の目線と逆転は新しい発想ですね。事実・感情・願望を分けて考えることで、自分が何に対してイライラしているかが、浮き彫りになりますね。
「気持ちの片づけと逆転の発想」は目からウロコでした。ちがう見方をしてみるということは心掛けているつもりですが、体系立てて整理するとより効率的に整理できるんだなと思いました。
皆様、とても楽しく、それぞれの暮らしをご紹介して下さり、それぞれにヒントがありました。特に“気持ちの片づけと逆転の発想”これからイライラした時、うまくいかないと感じた時にとりいれてみたいと思います。
気持ちの片づけの3段階良かったです。
下川さんの逆転の発想自分でもイライラしていることを書き出してみようかなと思いました。
気持ちの片づけと“逆転の発想”下川美歩さんのトークも思い込みを手ばなすとても良いフレーズだと思いました。