皆さんこんにちは
こんな忙しい時にわざわざ
振り返りブログを書くという
オカシナ人ですw
でもやっぱり、振り返りって
1年のなるべく最後にしたい。
だって、次の瞬間にまた新たな出来事が
起こるかもしれなくて✨
さて、昨日はヘナカラー初体験しちゃいました💕
50代ともなると、白髪が気になり始めまして〜
ヨガスクール同期のトモミさんの
アーユルヴェーダサロンへ。
良質なヘナを使用するから、
髪に塗った後、そのままお風呂の浴槽で
流して全身でヘナを吸収💕
デトックスになるそう✨
私はお肌がしっとりモチモチスベスベに
髪も柔らかくサラサラ艶々になりました✨
ヘナ初心者は、自分で染める時には
どうしたら良いかも教えてもらえます！
他にも色々施術あり！
オススメです～💕
今年は他にも
沢山の初体験をしましたっけ❣️
ファスティングも初体験
ファスティングは凄ーい
身体への効果を感じて✨
自分で
ファスティングビューティーアドバイザー
という資格まで取っちゃいました
痩せる、だけじゃない。
腸内環境が健康の鍵。
痩せ過ぎな人はふっくらしたりも。
腸内環境が良くなれば
血液が綺麗になるから
お肌も綺麗になる。
若返る💓
脚もさらに細くなりましたﾃﾍ
そして！お酒が更に強くなりました
ファスティングは肝臓を元気にしてくれるから💓
運動時の息切れも、以前よりしない。
楽に動ける様になりました💓
咳喘息が改善しました💓
ご興味ある方は
まずはどんなやり方があるのか
知ってみませんか？
ご相談は無料です
💕
💕エアリアルヨガも初体験✨
めちゃ楽しいっ
2回目はかなり慣れて動けて。
先生に、2回目でこんなに動ける人は
初めて❗
とお褒めの言葉を頂きました
←調子に乗ってます
でね、レッスン後は巡りが良くなって
スッキリするのよね💕
また来月行きます！
一緒に行ってみたい方、連絡ください💕
あ、あと
レッスンの振り返り
チャリティーの振り返りもしたいけど
また明日、かな💕
💕WELCOME❣️
体験、見学、大歓迎ですよ～！！！
レッスンを体験してみてください♪
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