自分らしく生きていくのに、大事なのは、、、 | 自由が丘駅徒歩5分・レインドロップで心と体のデトックス~スピリチュアル&アロマ

自由が丘駅徒歩5分・レインドロップで心と体のデトックス~スピリチュアル&アロマ

自由が丘駅徒歩5分のEINE(アイネ)にてレインドロップを担当している田辺優子です。 身体が元気になるレインドロップ、メンタルが整う「ハイヤーセルフとつながる講座」で心身共に解放していきませんか?

自由が丘へは、雨がよほど降らない限り、自転車で行ってます。

(身体のサイズにあわない大きさの自転車をこいでいるらしいです 笑)

 

道中、桜が散ったあとは、八重桜やモッコウバラ、藤の花が咲いていて。

 

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息をとめてかっとばしているときもあるかも?しれないのですが、

お花たちをみると、肩から力が抜けて、胸に息が入ってくるような気がしています^^


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だから、自分自身も、花のように、とはいかなくとも、

穏やかな気持ちで「いる」と、周りの人たちも、自然と呼吸が深くなるかもしれない。

 

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イライラや緊張は、まわりにも伝わって、ひろがっていってしまう。

 

イライラしている人がそばにいたら、

自分にとってその「イライラ」はいらないものですので、

「グラウンディング」と「境界線」をしっかり持てていると、

自分はイライラしたり、疲れないですむようになれるのです。

 

自分がイライラしたり、落ち込んだり、疲れてしまったとき、

あるいは、もう冷静でいられないような感情の乱れがあったとき。

 

深呼吸をして、グラウンディングをすると、

意識を、「今ここ」に戻してこれるようになります。

 

グラウンディング=地に足をつける、ということですが、

社会で成功している方たちは、自然と「グラウンディング」がしっかりされているようです。

 

身体が元気で、気持ちが安定して、集中力が増して、直感がさえる状態。

 

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自分が思い描くビジョンを現実化するのも「グラウンディング」の力ですので、

自分らしく生き生きと生きていくのに、欠かせないのが「グラウンディング」なのです。

 

ハイヤーセルフとつながる講座 初日にこの「グラウンディングを強化する瞑想」をお伝えしております。

 

瞑想して、即あらわれる変化としては、

眼が大きく開くようになられたり、

お顔の血色がよくなられたり、すっきりしたり。

 

身体がぽかぽかされる方もいますし、

気持ちが落ち着いて、「安心感」を覚えられる方もおられます。

 

カっとなったり、あわてて失敗する、ということもかなり減らしていくことができるようになる

「グラウンディング」。

 

自分がすっきり落ち着いてくるから、

自然と周りともスムーズな関係性になっていくことが可能です。

 

講座では、自分の中にある思い込み(エゴ)を減らしていくことで、

自分の軸がど~~~んとしっかりして来れるようになっていきます。

 

修了生の方たち、

パートナーとの関係性が好転していき、

子育てがスムーズになり、

 

職場での人間関係もよくなることで仕事が伸び、

あるいは、あこがれの仕事をスタートされることができたり。

 

グラウンディングは、体験レッスンである1Day講座でもお伝えしております♪

 

現実が好転するスピリチュアル。

自分らしく、生き生きと過ごしていける人を増やしたいEINEです。

 

一緒に学んでいきませんか?

 

■現在募集中の講座ご紹介■

梅 ハイヤーセルフとつながる講座 

●4月28日、5月12日、26日、6月2日(土曜コース)
これ以降の8回は講座初日に打ち合わせます。
10:30~16:00(全12回)

*講座代金は12回で330,000縁。
分割も承りますのでご相談ください。


梅ハイヤーセルフとつながる講座
体験レッスン1DAY講座

ダウン

●4月17日(火)10:30~12:30(受付開始)NEW
●4月23日(月)10:30~12:30(受付開始)NEW


梅 7チャクラ講座

*4/26(木)開催 第4チャクラ講座(残席2)


【託児につきまして】
「自由が丘 託児サービス こたまご」にてお受けすることができます。
詳細・お問い合わせは、こたまごまでお願いいたします。

クリックこたまごブログ


【お問い合わせ】 こちらからお願いいたします

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