24時間走世界選手権@フランス アルビ 
に出場してきました。
テーピングはトリコロールカラーに★

結果は228.289㎞15位

自己ベストは6㎞以上更新できたものの…
目標の『250㎞超え』
『そのために止まらずに走り続ける』

は達成できませんでしたえーん

宝石ブルー 宝石緑 宝石紫 宝石赤 宝石白 宝石ブルー 宝石緑 宝石紫 宝石赤 宝石白 

天気は良く…
日中は水をかぶるほどの暑さ太陽
最近暑さに弱い私には、相当厳しいチーン

そんな中『250㎞』と掲げた目標に向け、
設定より落とさず…と言うか、
設定以上のペースで走り始める滝汗
(キロ5分超えない予定がキロ4分50秒くらい)

場所によってはがものすごく強く、
それも身体にこたえました。

その結果…
何と開始からたった6時間半でフラフラにもやもや

たくさんのランナーさんに
「Are you OK?!」と声をかけてもらい、
あまりにフラフラなので、
日本テントまで送ってくれた方もいましたえーん

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頭がフラフラ、顔の中心が痺れる。
低血糖、脱水でした。

いつも以上に固形物は摂取していたものの、
カラダにかかる負荷と比べ全く足りずアセアセ

暑かったはずが震えが出てくる。

テントで横になったり飲んだり食べたり。
大きなロスでした。(20分くらいかな)

しかも、
『レース序盤でもう潰れてしまった…』
『250㎞の目標はもう終わりだ…』
と言う精神的ダメージはかなりのもので、
大号泣えーん

・ ・ ・ ・ ・ 

この後復活し、大巻返し‼️
250㎞の目標も現実的になってくるお願い

こうなったら何としても‼️

一度は25位まで落ちた順位を、
徐々に徐々に上げていき、4位まで到達。
(20位以降上げていくのが厳しかった)

17時間くらいまではその順位をキープ。
さらに上を〜上矢印
ペースを上げてガシガシ走るランニング

ニコニコラン爆笑
エイドのみんなに復活した自分を見せるのが
嬉しくてニコニコ

なーんて調子に乗っていたら、
2度目のフラフラガーン
(17時間半くらい?夜中の3時)

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またもや低血糖でしたアセアセ
(もうヤダ…えーん)

胃もお腹も大丈夫なので、
温かいものをいっぱい飲み食べる。

テントで休養してたら、他のメンバーも
テント内に入ってきて食べ物を摂取しており
私は走りながら手渡しでもらっていたので、
余裕持ってしっかり摂取すべきだったのか!
とそこで気付くことができました。
(走りながら手渡しで食べると少量しか摂取できないし)

いざ出ようとしても、またフラフラ。
完全休養にチーン

『250㎞超えられると思ったのに!』
『加村さん(サポート)のおかげで250㎞を
超えられました!って言いたかったのに!』

とずっと大声上げて泣いてました。
サポート全員からなだめられながらえーん

加村さんには元々よく泣くと伝えてましたが
「想定してたけどそれ以上だったわゲラゲラ!」
と大笑いされました。

・ ・ ・ ・ ・ ・ 

もう復活!大丈夫!
ものすごく寒いので着込んで、
とりあえず歩いて回り始めよう。

そう思い、テントを出る。
が、デコボコの道で、元々痛みのある
内くるぶし下が大激痛ゲッソリ
(有痛性外脛骨ってやつ)

痛すぎて走れない〜えーん
と歩いていると、寒すぎてカラダが固まり
フラフラに…チーン
(夜はものすごく寒かった)

泣きながらやっとのことでテントに戻り、
さらにダウンを着込んでまたGO‼️

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ダウンを着たら暖かくなり、
カラダも動くようになり、
また巻き返そう‼️と全部脱ぎ捨てて
走り出す。

ペースを上げてガシガシ走るランニング

なんかもう記憶が曖昧なのだけれど、
GARMINを見ると、そんなことが
2回くらいあったのかなー。
相当休養しまくっていたようです…ショボーン

・ ・ ・ ・ ・ ・ 

ラスト3時間。
230㎞は越えられそう‼️
3時間なんてフルマラソンと同じ!
イケルイケル!
いっぱい食べたし、モルテン(飲み物)だけで
このまま突っ走ろう!

ペースを上げてガシガシ走るランニング
キロ5分半〜5分40秒くらい。

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…これがまたダメで、結局また低血糖チーン
(1度のレースで何度繰り返してんのか…汗)

テントに崩れ込み、またもや大号泣えーん
『230㎞超えられると思ってたのに〜!』

サポートメンバーからは、
「大丈夫、戻ってくると思ってたよ」
「読みが当たった〜!」
って爆笑されながら出迎えられてゲラゲラ

またも補給いっぱい取って休んで、
まだ自己ベストは更新できる‼️
と意気込んでGOグー

ペースを上げてガシガシ走るランニング

途中手渡されたはちみつレモン。
「愛情たっぷり込めておいたよ!」
と言われましたがかなり酸っぱく、
(私は酸っぱいが苦手で人より敏感)
加村さんからの愛情は酸っぱいのか…ゲラゲラ
なんて思いながら走ってました。

・ ・ ・ ・ ・ ・ 

ラストはみんな国旗を受け取って
国旗を翻しながら走ったようですが、
私は無我夢中でテント前を駆け抜けたので
受け取ることも知らず、
ただただ必死に走ってました滝汗

ラスト1分の号砲が鳴った時は、
大好きなトラックに入った所。

このまま、計測地点も超えられるかな!
と今日イチの猛ダッシュランニングDASH!

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日本テント目前の所で終了の号砲が鳴り、
その場に崩れ落ちワンワン大泣き。

大きな悔しさと終わった安堵感えーん

宝石ブルー 宝石緑 宝石紫 宝石赤 宝石白 宝石ブルー 宝石緑 宝石紫 宝石赤 宝石白 

今回は全く思うような走りはできず。

でも、サポートの方々や応援の方々に
支えられて、とても幸せな時間
過ごすことができました照れ

あと〇〇時間か…と言うより、
もう〇〇時間しかない‼️
と言う思いで走り続けていました。

去年の神宮外苑24時間走のゴール時は、
『もう2度と走りたくないのに、
世界選手権出なきゃいけないのか…』
と24時間走に対して
嫌な思いばかり残りましたが、今回は
『次はもっとしっかり走りたい‼️』
と直後、すぐに見据える思いでいっぱいに
なりました。

と言うのも、
ご自身も以前日本代表選手であり、
サポートのベテランの加村さんに、
サポートいただけたおかげラブ

いつもレース時はお腹を壊しますが、
『固形物を取った方が下しづらい』
と言われ、摂取し続けた結果、
お腹も胃も壊さずに走れました。

作ってもらっていた
のりたまおにぎり、そうめん、緑茶が
すごくおいしかったラブラブ

毎周毎周加村さんに会えるのが、
とても楽しみでした照れ
本当に楽しかった!

加村さんに良い走りを見てもらいたい。
ちゃんと復活した姿を見てほしい。
これが私の原動力にもなっていました。

潰れても、
「みんなそんなもんよ真顔
とドーンと構えて励ましてもらえ、
全く後ろ向きになることもなく走れました。
(それにしても何度も潰れてたけどね汗)

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加村さん以外のサポートの方々もニコニコ
日本テント前を通るのが、
本当に本当に楽しみでした。

ノリさん
大声全力での「ブラボーブラボー!!」
にどれだけ救われたことか!

タケさん
潰れて大泣きの時はいっぱい笑わせてもらい
元気に送り出してもらいました。

小谷さん
潰れた時も冷静に足りない物を判断(塩分とか)
ここまで何度も潰れても復活できるのだから
もっと行ける!とお墨付きももらいました。

井上監督
「今〇位!」と声かけてくれるものの、
必ず1つ下の順位を言ってくる!笑
(計測通ると電光掲示板にすぐに記録が出る)
私をどの人(外人)と間違っているのだろうゲラゲラ

ラスト32分で、222㎞くらい。
「230㎞越えろ!」と言われたけど、
ここでキロ4分!?絶対に無理ーゲラゲラ‼️

井上監督らしい!と毎回心の中での
ツッコミを毎回楽しんでましたウシシ
他の人が作っておいたカップラーメン食べちゃってた
とか、いろいろ天然?エピソード聞いてたから‼︎
(おそらく本人はいたって真面目真顔)

↑私のブログ見ないだろうと好き勝手書いてるゲラゲラ

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応援もすごく嬉しかったです。
藍子さんご主人のタカノブさん、
楢木さんご一家
(子供達とのハイタッチ、すごく元気になれたー!)
ノブさんの奥さん姉妹、
安孫子さんの奥さんとお友達。

24時間走の応援なんて、
周回ですぐ人が来るから大変なのに…
暑さや寒さでキツかっただろうに…

本当に心の支えになりました。

沿道の応援も常にたくさんでした‼️

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そして、日本代表チームメンバー‼️
すれ違いでの声かけ、アクションで
たくさん力を授受しながら走りました。
辛そうな姿、快調な姿。
みんな必死で戦ってる。私も頑張らなきゃ!
そんな思いで走り切れました。

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大会の運営も最高でした。

一番気にしていたトイレトイレ
世界大会ではトイレが詰まって使い物に
ならないのは当然!と聞いていましたが、
頻繁に掃除され、トイレットペーパー補充も
され、不快な思いは全く無しでした。
(洋式もいくつもあったし!)

結果の電光掲示板は計測場所を超えた時、
そこから150m走った所の二箇所、
瞬時に周回数、周回タイム、順位、
前との時間差が表示されていました。
(しかも150mの所は通り過ぎるくらいの
時間に、自分の記録が出るよう、
あえてのタイムラグありで!!)

ゼネラルエイドでは飲み物だけ取りましたが
水もコーラも常に冷たく、
暑くなったカラダにありがたかったです。
食べ物も良かったらしい。

水のスポンジもありがたかった!!

本当に素敵な大会でした照れ

宝石ブルー 宝石緑 宝石紫 宝石赤 宝石白 宝石ブルー 宝石緑 宝石紫 宝石赤 宝石白 

今回は世界選手権に出場し、
本当に本当に贅沢な24時間
過ごさせてもらいました。

課題はたくさん‼️
でも、収穫もたっくさん雷
2年後の世界選手権も、絶対に出るぞ
リベンジするぞ爆笑