おはようございます♡

 

楽しく自分磨きしたい方へ

 

美容はもちろん

 

メンタル・ヘルスケア・ライフスタイルの

 

アドバイスもしている

 

モチベーショナルスピーカーのyouです。

 

 

 

 

 

 

 

 

今日のアファメーション♡
 
 


CHOOSE YOUR RELATIONSHIPS WITH CARE 


〜ポジティブな人たちに囲まれて生きよう〜

 

I surround myself with positive, loving, supportive individuals.
 

ポジティブで愛があり頼れる人たちに囲まれて生きます。

−ミランダカー


 

 

 

 

 

 

 

プライベートはもちろんですが、

 

ポジティブな影響与えてくれて

 

支えになってくれてる人たちに

 

囲まれてお仕事すると

 

チームプレーができて

 

好循環になることで自然とうまくいきます。

 

 

 

 

 

チームプレーが

 

できてないチームと比べると

 

 

生産性は31%UP

 

営業成績は37%Up

 

創造性は300%UP

 

 

 

すると言われています。

 

 

 

 

すごいですよね⁈

 

 

 

 

これを知ったからには

 

今日から是非、

 

ポジティブな影響を与えてくれて、

 

支えてくれる人たちと一緒に活動できる

 

環境を作ってくださいね!

 

 

 

 

私も実際、

 

自己中心的なメンバーとお仕事した時、

 

わがままに振り回されて、疲れてしまい

 

パフォーマンスが低下しました。

 

結果的に、やる気が湧かなくなり

 

自分1人で活動した方が楽という考えになり

 

協力できなくなりました。

 

 

 

 

なので、

 

ポジティブで愛があり

 

頼れる人たちに囲まれて生きましょう。

 

 

 

相手が自分にとって

 

ネガティブな影響を及ぼしていると気づいたなら、

 

たとえ辛くても

 

相手の幸せを願いつつ

 

愛情と尊敬の気持ちを持って

 

さよならを選ぶか、距離をおきましょう。

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も笑顔で素敵な1日を😊

 

 

 

xoxo yukofujikawa

 

 

 

 

 


You&-Smile Infection-

 

2020.08.19 ”You&” のホームページを正式にOPENしました。

 

 

 

<参考文献>

 

 

ミランダ・カー/エンパワーユアセルフ[EMPOWER YOURSELF]

Amazon(アマゾン)

249〜5,194円

 

 

 

 



《Instagram》

 

𝗠𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝘀𝗽𝗲𝗮𝗸𝗲𝗿 𝘆𝗼𝘂(@smileinfection_youand) • Instagram写真と動画

 

 

このアカウントでは

 

𝗦𝗺𝗶𝗹𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗲𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻😊 𝘆𝗼𝘂&の活動として

笑顔になって「やる気スイッチ」が入るような

 

【𝗛𝗮𝗽𝗽𝘆𝗠𝗲𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲】を毎日お届けしてます🧡✨

 

 

まだはじめたばかりですが、このBlogと連動して

 

”たくさんの方が笑顔になるような発信ができたらいいな”という想いで

 

やってますので、もしご興味あれば覗いてみてください😊


 

 

《YouTube》

 

You facial yogaでは《お家で簡単にできるフェイシャルヨガ》や《小顔・美肌効果のあるセルフマッサージ》など”小顔・健康”をテーマとした情報を発信しています。

 

私と一緒に”理想の自分”を目指して楽しくエクササイズしませんか♪

 

『エステティシャン』『ヨガインストラクター』『認定心理士』としての学びと経験をみなさまとシェアすることで、1人でも多くの方が笑顔になってくれると嬉しいなと言う想いでやっています。
 


 

笑顔が出しやすくなる表情筋エクササイズ↓

 

 

 

 

10分で簡単にできる小顔セルフマッサージ↓

 

 

 

 

 

アゴのたるみに効く舌筋ケア↓