自分の感情を大切にする

最近、気づいた大事なこと。

「自分の感情を大切にする」

幼少期から、頑張ること・途中でやめないで続けること・達成することが大事と思い続けてきた。

やりたくないとか苦手という感情を持ってても、やり続けて努力で色々なことを乗り換えてきた気がする。

でも、最近は、

嬉しい・楽しい・やってみたい・わくわくする

そういう感情を大切にして生きていきたいと思う。

耐える人生じゃなく、楽しむ人生。

楽しい！！を増やしたい！

感情は表現しなければ消えてしまうそうです。

自分の感情を大切にできる人が増えますように