姿勢に自信ありますか? | 山形・庄内魅力発信ライターYUKOのブログ

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首都圏と山形を繋ぐ「マイプロ部2017」に参加し、初めて庄内が好きになりました。以後、庄内魅力発信ライターYUKOとしてブログ開設。派遣社員、シンママの傍ら山形のヒトやモノの魅力を発信しています。7月1日鶴岡市公認鶴岡アンバサダーに任命されました。


テーマ:

ワタシは

長年猫背コンプレックス
 
そのうえ…
姿勢が悪い
たぶんO脚
腰が弱い
一度痛めた首も
整体では
いつも
身体、骨盤が、歪んでいると言われる
そして
足がかなりのずんぐりむっくり…
 
美しい姿勢
スラリとした脚に
憧れ✨
 
3月に中西真さん
牧田さん
 
カメラマンの方に
写真を撮ってもらったことで
自分の姿勢の悪さを
客観的に再認識
 
 
 
今回 大瀧冬佳さんの
 
猫背卒業❗
 
申し込みました
 
先日一回目のレッスンが終了
 
簡単な動きができない
難しいのです
 
普段意識しない骨を意識すること
初体験です
 
この講座を受講しなければ
一生意識することがなかった距骨
存在を知ることもなかった距骨
今ではなんとなく
愛しい距骨
 
そして
ふとした瞬間意識する
距骨
やっぱり好きかも
距骨
 
距骨に出会えてしあわせ
 
ありがとう
大瀧冬佳さん
 
 
猫背卒業すべく
日に日に
距骨を意識しております
 
 
マジメに
大瀧冬佳さんのレッスンは
ホントわかりやすくて
頼もしく
カッコいいのです
 
2回目のレッスンは残念ながら
子ども予定を優先することになって
受けれず…
 
でも
この講座受講で
ワタシのスイッチ入りました
 
長年の、41年のクセを直すことは
容易ではないだろうけど
理想の姿勢を
目指して
いつも距骨を意識します
 
あきらめなければ
できるハズ
目指せ姿勢美人
 
 

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