【名古屋・歩き方レッスン】「前に進むため」だけに歩くなんて、もったいない！
名古屋新栄で美しい姿勢と歩き方
レッスンを行っている
今井裕子です。
毎日、通勤や買い物のために、
何気なくしている
「歩く」
という動作。
みなさんは普段、
どんな気持ちで歩いていますか？
「遅刻しそうだから
急いで行かなくちゃ！」
「早くスーパーに着いて
買い物を済ませた～い。」
もし、そんな風に
ただ目的地に向かって
前に進むためだけ
に歩いているとしたら
それって、
ものすごくもったいない
ことをしています！
ポスチャーウォーキングの世界では、
歩くことはただの
移動手段ではありません。
私たちは、
1歩歩くごとに、
どんどん美しくなるため
に歩いているのです。
ポスチャーウォーキング
の歩き方に変えると、
毎日の歩く時間がすべて、
極上のセルフケア時間
に早変わりします。
1歩ごとに
お尻がキュッと引き締まる
1歩ごとに
お腹のインナーマッスルが刺激される
1歩ごとに
肩にめり込んでいた首が
すーっと伸びていく
どうせ毎日同じ距離を歩くなら、
ただ前に進むだけじゃなくて、
歩くたびに自分の体が若々しく、
美しく整っていく方が
絶対に楽しいですよね！
ただの移動時間だったはずの
5分、10分が、
あなたの美しさを磨く特別な
トレーニングに変わります。
歩き方は
あなたの生き方そのものです。
ただ前に進むためだけの
毎日にサヨナラして、
自分を最高に輝かせるために、
美しく歩き出してみませんか？
ただ歩くから
美しくなるために歩くへ。
そのメソッドを
最大3名まで少人数制で
丁寧にお伝えしています。
新栄駅から徒歩3分の
自社スタジオで
レッスンを開催中です。
ぜひお越しくださいね！
【名古屋ポスチャーウォーキングレッスンスケジュール】
◆ 定員３名で基本を学ぶ
1回完結ベーシックレッスン（90分）
◆ 07/08(水) 10:30～12:00 ベーシックレッスン（1回）
◆ 07/14(火) 13:00～14:30 ベーシックレッスン（1回）
◆ 07/18(土) 15:00～16:30 ベーシックレッスン（1回）
◆ 07/19(日) 10:30～12:00 ベーシックレッスン（1回）
◆ 07/20(月) 13:00～14:30 ベーシックレッスン（1回）
◆ 07/30(木) 10:30～12:00 ベーシックレッスン（1回）
◆ 100%自分に集中
あなたの希望をオーダーメイドの
プライベートレッスン（90分
◆ 07/14(火) 10:30～12:00 プライベートレッスン（1回）
◆ 07/18(土) 15:00～16:30 プライベートレッスン（1回）
◆ 07/31(金) 13:00～14:30 プライベートレッスン（1回）
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