【名古屋・新栄】やる気がなさそうな姿勢は、周りからの評価が下がる原因です
名古屋・新栄で
ポスチャーウォーキングレッスン
を行っている今井裕子です。
ポスチャーウォーキングの
ポスチャーとは、
姿勢という意味。
健康的で美しい姿勢と歩き方の
メソッドです。
「ちゃんとやる気はあるんです」
そう思っていても、
姿勢ひとつで真逆に
伝わってしまうことがあります。
背中が丸まり、
首が前に出て、
目線が下がっている・・・。
この姿勢、
本人は無意識でも、
周りから見ると
「疲れていそう」
「自信がなさそう」
「話しかけづらい」
そんな印象を与えてしまう
ことが少なくありません。
私たち人間は言葉よりも先に、
姿勢や立ち方、
歩き方から情報を
受け取る生き物です。
これを
ノンバーバルコミュニケーション
（非言語コミュニケーション）
と言います。
たとえば同じ
「大丈夫です」
という言葉でも、
背中が丸く、
視線が下を向いた姿勢で
言われるのと、
スッと立ち、
目線が安定している姿勢で
言われるのとでは、
受け取る印象はまったく違います。
やる気がなさそうに見える姿勢は、
評価が低く見積もられる
本来の実力より頼りなく見られる
自信がない人と思われる
といった、もったいない誤解を
生みやすくなります。
ここで大切なのは、
気合を入れて頑張る
ことではありません♪
必要なのは、
正しい姿勢で立ち、歩くことだけ。
胸が開き首が前に出にくくなる
目線が安定する
これだけで、
「やる気がありそう」
「きちんとしている」
という印象に変わります。
やる気がないわけじゃないのに、
そう見られてしまう。
それはあなたの中身の問題ではなく、
姿勢のクセかもしれません。
毎日必ずする「立つ」「歩く」
を整えるだけで、
あなた本来の印象は、
もっと正しく伝わります。
評価を上げるために
無理をする必要はありません。
まずは姿勢を、
あなたの味方につけてみませんか？
新栄の自社スタジオで
少人数でレッスンを行っています。
ぜひ一度90分の
体験レッスンにお越しください。
お待ちしております！
【名古屋ポスチャーウォーキングレッスンスケジュール】
◆ 01/22（木） 13:00～14:30 ベーシック（体験）レッスン（1回）
◆ 01/25（日） 15:00～16:30 ベーシック（体験）レッスン（1回）
◆ 01/31（土） 13:00～14:00 ベーシック（体験）レッスン（1回）
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