【名古屋】今日からウエストゴム・のびのびパンツ、スカートをやめましょう！
名古屋で美しい姿勢と歩き方、
ポスチャーウォーキングレッスン
をしています今井裕子です。
私は、70代ですが、
おかげさまで好きなデザインや
若い方向けの好きな
お洋服を着ることが出来ます。
ポスチャーウォーキングで
よい姿勢と歩き方を
続けているのが1番の秘訣ですが、
やはり努力も必要です。
皆様のクローゼットの中に、
ウエストがゴムのパンツや
スカートは何着ありますか？
特にミセス向けの
パンツやスカートは
ウエストがゴムのもの、
ストレッチ素材のものが
多いですね。
のびのび、
楽々といったタイプのものです。
これは甘～い誘惑ですね。(笑)
眠るとき、
リラックスタイムの時は
ウエストゴムがお勧めですが、
お仕事やお出かけの時、
できれば普段お家に
いらっしゃるときにも、
できるだけウエストが
ゴムでないものを
お勧めいたします。
きちんとウエストが
収まる気持ちよさを
感じていただけるようになれば、
その時点で
サイズダウン
しているかもしれません。
よい姿勢と歩き方を身に着けて
引き締まったウエストを
手に入れたい方
ぜひ一度
90分の体験レッスンに
お越しください。
新栄の自社スタジオで
少人数でレッスンを行っています。
お待ちしております♪
【名古屋ポスチャーウォーキングレッスンスケジュール】
◆ 04/24（木） 10:30～12:00 ベーシック（体験）レッスン（1回）
◆ 04/25（金） 15:00～16:30 ベーシック（体験）レッスン（1回）
◆ 04/27（日） 13:00～14:30 ベーシック（体験）レッスン（1回）
◆ 04/29（火） 13:00～14:30 ベーシック（体験）レッスン（1回）
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