【名古屋・新栄】着物を着ると自然に姿勢が良くなります。難しいのは歩き方。
皆様おはようございます。
名古屋新栄で
美しい姿勢と歩き方
ポスチャーウォーキング
をお伝えしている今井裕子です。
先週は成人の日で
着物姿の方をあちこちで
お見掛けしました。
華やかで見ているだけで
笑顔になれますね~。
私も着物が好きで、
パーティなどには
着物を着ることが多いのですが
着物を着ると、
自然に姿勢が良くなります。
(上手な着付けの場合です。)
これは、帯がコルセットの
役わりになって
背筋がまっすぐ伸びるのです。
ですが、歩くのは難しいですね。(笑)
理由は
着慣れない着物
上半身が固定されている
脚が動かしにくい
などなどです。
ですが、ポスチャーウォーキング
の歩き方だったら、
着物でも、美しく優雅に
歩く事が出来るのです。
理由は、歩く時に
脚以外の筋肉を使うからです。
具体的にはインナーマッスル。
体軸です。
着物でも美しく歩けるようになりたい!
という方、
ぜひ一度90分の
体験レッスンにお越しください。
名古屋新栄の自社スタジオで
お待ちしております!
【名古屋・新栄ポスチャーウォーキングレッスン】
◆ 01/19(日) 13:00~14:30 ベーシック(体験)レッスン(1回)
◆ 01/27(月) 13:00~14:30 ベーシック(体験)レッスン(1回)
◆ 01/31(金) 10:30~12:00 ベーシック(体験)レッスン(1回)
◆ 02/05(水) 10:30~12:00 ベーシック(体験)レッスン(1回)
◆ 02/08(土) 10:30~12:00 ベーシック(体験)レッスン(1回)
◆ 02/09(日) 13:00~14:30 ベーシック(体験)レッスン(1回)
◆ 02/11(火) 15:00~16:30 ベーシック(体験)レッスン(1回)
◆ 02/13(木) 13:00~14:30 ベーシック(体験)レッスン(1回)
◆ 02/21(金) 13:00~14:30 ベーシック(体験)レッスン(1回)
◆ 02/23(日) 15:00~16:30 ベーシック(体験)レッスン(1回)
◆ 02/24(月) 10:30~12:00 ベーシック(体験)レッスン(1回)
● 02/16(日)~07/20(日) マスターコースレッスン(6回)
キレイの秘密や美姿勢でいるためのメッセージ、
最新のレッスン・イベント情報をお届けいたします。
レッスンのお申込みもLINEで簡単にできます!
↓お友達になってくださいね♪