【名古屋ウォーキングレッスン】「すっきりしてるね～最近何かあったの？」と言われます。
おはようございます。
名古屋のポスチャーウォーキング講師
今井裕子です。
ポスチャーウォーキングの
ポスチャーとは、姿勢という意味。
美しい姿勢と歩き方のメソッドです。
ポスチャーウォーキングは、
全身の筋肉を使う
エクササイズウォーキングです。
日常生活の中で行う
立つ事、歩く事を
変える事で、健康的で
美しい、引き締まったボディに
変える事ができます。
私は、ポスチャーウォーキングレッスンに
続けて通ってこられる生徒様から
いろんな嬉しいお話をお聞きするのですが、
中でも多いのが
「○○さんすっきりしてるね～
最近何かあったの？」
って言われます♪
というお話です。
ヘアスタイルも、メイクも、
ファッションも変えていない。
体重も変わっていないのに、
「○○さんすっきりしてるね～
最近何かあったの？」
って言われる。
変わったのは姿勢と歩き方。
特に姿勢です。
す～っとまっすぐに背中を
伸ばして立つ、座る様子は
他人から見たら、
とてもすっきりして見えるのです。
特に、元々猫背などで
姿勢が良くない人は
その変化に周りの人が
その変化に気づきやすいのです。
数か月ぶりにお友達と
ランチに行ったりすると
「○○さんすっきりしてるね～
最近何かあったの？」
「そうそう、私も気になってた！」
と盛り上がります（笑）
ほめられると嬉しい。
ますます姿勢を意識する。
さらに全身が引き締まって
スッキリした印象になる。
ますますほめられる。
という美のスパイラルに
入る事になります。
女性ですもの。
やっぱりほめられたいですよね！
私も姿勢や歩き方を変えて
ほめられたい！という方
まずは、体験レッスンから
始めませんか？
新栄駅から徒歩3分の
自社スタジオでレッスンを行っています。
お待ちしています♪
【名古屋新栄ポスチャーウォーキングレッスン】
◆ 11/28（木） 10:30～12:00 ベーシック（体験）レッスン（1回）
◆ 12/06（金） 10:30～12:00 ベーシック（体験）レッスン（1回）
◆ 12/08（日） 13:00～14:30 ベーシック（体験）レッスン（1回）
◆ 12/11（水） 10:30～12:00 ベーシック（体験）レッスン（1回）
◆ 12/16（月） 13:00～14:30 ベーシック（体験）レッスン（1回）
◆ 12/19（木） 10:30～12:00 ベーシック（体験）レッスン（1回）
◆ 12/24（火） 13:00～14:30 ベーシック（体験）レッスン（1回）
◆ 12/29（日） 10:30～12:00 ベーシック（体験）レッスン（1回）
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