【御礼】2/8(土)ポスチュアウォーキングイベント in 名城公園 | 名古屋・岐阜のウォーキングレッスン・ハイヒールレッスンは今井裕子

【御礼】2/8(土)ポスチュアウォーキングイベント in 名城公園

 

おはようございます。

 

名古屋で美しい姿勢と歩き方

「ポスチュアウォーキング」

レッスンを行っている今井裕子です。

 

2月8日は、名城公園での

ポスチュアウォーキングイベント

でした!

 

とっても寒い中、

初めての方から、リピーターさんまで

たくさんの方にご参加いただきました。

 

 

階段も、ポスチュアウォーキングで

登ると、キツイんですよ~。

 

普段使っていない筋肉を使いますので

翌日筋肉痛が・・・。

 

という方もおられます。

 

筋肉は使えば反応してくれます。

年齢や性別関係は関係ありません!

 

次回は3月14(土)、4月11(土)の予定です。

 

参加費は500円(ワンコイン)です。

 

ぜひご参加くださいね!

 

 

【名古屋・最新レッスンはこちら】

 

●02/23(日)【名古屋駅】日曜・午前ベーシックレッスン

 

●3/15(日)【名古屋駅】日曜・午前ベーシックレッスン

 

●3/15(日)【名古屋駅】日曜・午後ハイヒールレッスン

 

●3/24(火)【名古屋駅】火曜・午後ベーシックレッスン

 

●2月スタート【名古屋駅】日曜・午後アドバンスクラス(6回コース)

 

●2月スタート【名古屋駅】火曜・午後アドバンスクラス(6回コース)

 

●3月スタート【名古屋駅】日曜・午前マスタークラス(6回コースレッスン)

 

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