こんにちは(*^^*)
ゆうこです
引き寄せの法則を
実践していると
良い気分でいること
ポジティブな感情でいること
が
望みを叶える
現実を変える
人生を変えるためには
すごく大切と
言われていますよね
自分の内側が現実に
反映されるから
良い気分でいること
ポジティブな感情でいることは
もちろんすごく大切です☺️
嫌なことがあった時や
望まない事が起きたとき
本当はショックだし
落ち込むし
めちゃくちゃ辛いのに
『ネガティブになっちゃいけない』と
無理に良い気分に
なろうとしたり
前向きに考えたり
本当は心配で不安なのに
『不安になっちゃいけない』と
自分の感情に
フタをしてしまう時ないですか？
自分のネガティブ感情を
無理にフタをすると
心の底では
不安や心配、悲しみ、モヤモヤで
いっぱいだから
なぜか良い気分でいるのに
悪い事が起こったり
いつか心がパンクしてしまう🥺
私は
心がパンクする前に
自転車がパンクしました😅
不安になってもいいし
落ち込んでもいいし
弱音だって吐いていい
辛いなら辛いと泣いてもいい
ネガティブになった後に
何をするのか？
ここが重要！
自分の気持ちに寄り添ったり
感情を吐き切って
自分を立て直す
ブレでも
フラットに戻す
良い気分になる
自分になれば大丈夫😊