2024年6月8日(土)11:00

 

みなさんこんにちは。悩める62歳です。336日目の日記となりました。

今日のメンタルは、まあなんとかもってるって感じでしょうか。これで上等なんでしょう。

 

さて、昨夜は中2日あけての晩酌です。庭のサニーレタスやいただいたトマト、卵に胡瓜、ハムにキムチなどいっぱいの具をのせたレーメンをビール、ワイン、チューハイとともに美味しくいただきました♪


嫁殿によると、食後8時頃に鬼滅の刃を見始めたらしいですが、すぐに居眠りし、9時頃には布団で気絶してたらしいです‥いつものことか‥


そして夜中の3時頃には覚醒し、あとはウトウトしつつ定刻より遅い6時過ぎに起床です。今日は息子も休みなので、起き抜けの散歩はパスして、朝食後、嫁殿と恒例ジョグです。


この朝ジョグですが、日記を見返してみると、5/23に左臀部の痛みで途中で止めてますので、約2週間ぶりということになります。

快晴で少し暑いですが、気分は爽快です。

道沿いの植え込みにも新しい花がつきつつあります。

本当のスロージョグなんですが、やはり少し左臀部に違和感があります。でも、ゆっくりゆっくりでなんとか20分少々嫁殿と走ることができました。嬉しかったです♪明日も走れますよう、お願い!

それにしても歳とりましたね。20年ほど前にはランニングに没頭していて、フルマラソンのベストは確か2時間50分ほどでした。100キロのウルトラマラソンでは8位になったこともあります。まさに過去の栄光、今や見る影なしでが、その時その時できる範囲で楽しみたいと思います。


ジョグから帰宅後、菜園と庭の野菜達に水遣りです。

三度豆もう少しで取れそう!

お世話になりますサニーレタス。

きゅうり、受粉しない?

ブルーベリー、色づかないな‥

ピーマン実がついてます。

ナスもいよいよか?

ジャガイモいつ採ったらいいのかな?

楽しみしかないですね!


さて、今日はバイトもなく、夜はO君から小屋飲み🍺に誘われてるので、それまでは例のレジメ作成を続けてみます。夜は飲みすぎないよう嫁殿に釘を刺されてます‥心します。



猫殿が天井見上げると、ゴキちゃんか、ムカちゃんかとびっくりします。


それでは皆さんまた明日。

 

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