ご訪問ありがとうございます。

ここの所、なんだか体がだるくて、やる気になれず、ごろごろ過ごしてしまっています。

生活が制限されて

『骨盤内臓器脱とカフェイン、アルコール』ご訪問、ありがとうございます✨2月初めから、骨盤内臓器下垂になってます。40代の時、初めてなった時は、何にかな?と思ったのですが、すぐに正常な位置に戻りました…ameblo.jp

暇になって、モヤモヤしているからかもしれません。やりたい事、できる事がみつからなくて、ストレス感じています。

それに役員決め

『難航していた役員決め　#『自分とか、ないから』』こ゚訪問ありがとうございます^⁠_⁠^前回から、難航していた役員決め『何故か反れる様になりました!』ご訪問、ありがとうございます♪先週の事です。入門クラス、…

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やっと決まったと思ったのに、また、この時、役員になってくれた方も、退会してしまいました。なんだか、無力感と言うか、ストレス感じてました。

役員候補者を入れると、辞めてしまったのは、６人です。輪番制で役員を担当する事になっているのに、年末から、次に役員になる人達が次々退会してしまいました。4月になってからは、一度、引き受けて下さった人も、引き継ぎをした数日後に、辞めてしまいました。はあー、次の役員が決まってない状態に逆戻りです。落ち込んでしまっています。

この１年、役員として、努力してきたのに、どうして上手く行かないのか考えてしまいました。

自分が人からよく思ってもらうためだけの努力だったのでしょうか。相手の事を考えない、自分本位、自分勝手だったのでしょうか。みんなの為にと思って努力してきたつもりなのですが。。。。何かが違っていたのかもしれません。

そん中、今日、眼科に定期検診に行ったら、眼圧が急に上がってました

昨年6月から、緑内障治療中です。担当医からは、眼圧が上がる様な事を控える様に言われました。うつ伏せや腹圧がかかること、ヨガもあまり良くない、頭をあまり動かさないウォーキング程度の運動ならいいと言われました。

でも、眼圧上がったのは、主にストレスの影響なんじゃないかと思います

ますます、生活が制限されてしまい、ますます、ストレス感じてます

実は、少しお金は、かかるけど、やりたい事は、あります。近所のフィットネスジムに通うことです。移動時間が短い事に、魅力感じてます徒歩圏なので、雨でも、躊躇なく行ける距離です。

でも、やれる運動が本当に少ないので、高い月会費、入会金など、無駄かな〜と、躊躇しています。

考え過ぎて、ますますストレスにならない様に、淡々と心を乱さず、やれる事をしようと思います。

今度は、眼圧上がってた(・・;)