「タロットを覚えたいけれど、
なかなか頭に入らない……」
難しい～
と思っていたとしても、
必ず読めるようになります。
あなたに合ったやり方でタロットに向き合えば
私は、覚えては忘れる、
を繰り返して、
タロット学習のメリーゴーランドにしばらく乗っていた人間です。
（同じところをグルグル回っていました）
私の場合は、
カードがもつイメージとキーワードを「少し覚えて」、
あとは直感で読むようにしたら
タロット学習が一気に進みました。
この、「少し覚えて」の部分ですが、
「覚える」ための「場所と時間帯」を工夫すると
記憶の定着がグッととよくなるらしいので、
今日はそれについて書いてみます。
タロットを学ぶ場所選びのポイント
記憶力を上げたいなら、
「どこで学ぶか」は重要なポイント。
場所によって集中力が変わってくるので、
自分に合った環境を見つけることが大切になります。
1. 自宅
まずは、こちらですよね。
自宅は落ち着いて学べるので、安心の場所。
ただし、ソファやベッドで学ぶと
リラックスしすぎて記憶が定着しにくいこともあります。
（女帝のカードなら、カードがもつ意味合いから、
ソファでリラックスしながらもありですね）
カードを見ながら（できれば手に取って）、
イメージやキーワードを声に出してみる。
リーディングを、声に出しておこなう。
リーディングをノートに書きだす。
など、自宅だとやりやすいかと思いますし、
記憶に残りやすくなります。
2. カフェ
カフェのような適度なざわめきがある場所は、
記憶力を高める効果があると言われています。
ただ、混雑しすぎていると逆に落ち着かないので、
静かめなカフェや平日の午前中など、
空いている時間帯を狙うのがコツです。
3. 公園
お天気の良い日などに、
外の空気を感じながらタロットを学ぶのもおすすめです。
たとえば、
「このカードは太陽の光を浴びているイメージ」
「風が吹いている感じがする」
など、五感を使って覚えると記憶に残りやすくなります。
解放感もあるので、
心と頭が、より自由にカードの世界に入れるように思います。
ただし、実際にカードを出す場合には、
飛ばされないように注意が必要です。
4. 図書館やコワーキングスペース
「静かな環境が私は好き！」
という人は、
図書館やコワーキングスペースがおすすめです。
本を見ながら
じっくり知識を深めたいときに向いていますが、
リーディングの練習で声を出す、ことは難しいので、
使い分けが必要になりますね。
タロットを学ぶ時間帯の選び方
記憶の定着には、学ぶ時間帯も大切です。
人間の脳は、時間帯によって記憶しやすさが変わるのだそうです。
1. 朝
朝は、「記憶力が高まる時間帯」と言われています。
特に、新しいことを覚えるのに最適なので、
タロットの意味を覚えるにはぴったりの時間帯です。
また、朝に学ぶと、
その日に自然とカードのことを意識できるので
復習効果も期待できます。
2. 昼
お昼ご飯を食べた後は、少し眠くなることもあります。
でも、軽くタロットに触れるくらいならＯＫ。
「ガッツリ覚える」というよりは
気軽にカードを見たり、本を見たりして
絵柄を眺めながらイメージを膨らませるのに向いています。
3. 夜
夜は、新しい知識を詰め込むよりも、
昼間に学んだことを思い出す時間にすると効果的。
特に寝る前に
「今日学んだ１枚（または気になった１枚）だけ復習する」と、記憶が定着しやすくなります。
タロットを覚えるのが苦手な人は、
「どこで」「いつ学ぶか」を工夫するだけで
記憶の定着が良くなります。
✔集中したいなら→カフェや図書館
✔五感を使って覚えるなら→公園
✔リラックスしすぎないようにするなら→机のある場所で
新しく覚えるなら→朝
リラックスしながら学ぶなら→昼
復習するなら→夜
私は、覚える系のことは午前中に、
リーディングは夕方～夜にすることが多いです。
あなたにとって、一番学びやすい場所と時間はどこでしょうか？
生活のリズムは人それぞれなので、
今回書いてきた内容とは違った環境の人もいるかと思います。
自分に合った「場所」と「時間帯」を組み合わせて、
学びやすいを見つけてくださいね
ここまでお読みいただき
ありがとうございました。