連休スタート❗️
こんなに連休取れるのいつ以来だろう？
なんだかんだ言って楽しみます🎶
仕事のことは…後で考えよう(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
さてそうは言ってもいつも通りに過ごせるよう心掛けます。
早寝早起き、食事、運動🏃♀️
朝はウォーキングから🚶♀️
今日はそれほど暑くなかったので、とっても爽快でした♡
朝食食べて、お洗濯して、病院へ🏥🏃💦
いつものお薬を貰いに行ってきました。
激混みの病院なんですが、今日は何かあったらしく（多分ご家族の方来てたから救急かな？）いつも以上に混んでいました。
私10時台の予約でしたが、診察は11時過ぎていました💦
仕方がない…てか、先生お疲れ様ですm(_ _)m
とってもいい先生なのでね、この位は全然問題ないです。
診察の時、ウォーキングしても痩せないんですけど～って言ったら、笑いながらウォーキングの前にスクワットしたら良いよって教えてくれました。
優しい～(*˙˘˙*)❥❥てか、わたし何聞いてんだ😂😂😂😂
明日からウォーキングの前にスクワットもします (￣^￣ゞ
さっきランチ食べて、今韓流ドラマ観ています。
少し眠くなってきました😪😴💤
こちら、明後日くらいから台風が近付くらしいです。
隣県には既に警報なんかも出ているようです。
地震もちょっと怖いですよね。
大きくないんですが、今日２回地震きています。
みなさんも自然災害には充分お気をつけ下さいね。