山下由紀子です。
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「自分で選択している」
という位置に立つことは、
自分に力を取り戻す
大きな大きな一歩です。
どういうことかっていうと
たとえば、
「旦那さんにやりたいことを反対された。
だから、やめることにした
」
これを
「旦那さんに～させてもらえない」
じゃなくて
「やめることを"自分が"選んだ」
って認識するんですよ。
ちょっとしたニュアンスの違いだけど
ここをどうとらえるかは
実はすごく大きくて
大事なのは
選択したのは自分だっていうところに立つことです。
何ごとも、自分が選択してるって思えてないと、
自分には選択する力がない
自分には現実をつくっていく力がないっていう
セルフイメージになっていっちゃいますからね。
あなたには現実をつくっていく力があるのです。
あなたは
自分の思い通りに現実をつくっていけない
そんな弱い存在じゃなくて
もっと力強い存在なのです。
それを思い出すには、
自分が選択してる
自分が選んだからこの現実をつくってる
それをひとつひとつ認識することが一歩です。
あなたの力、思い出させてあげてくださいね。
あなたが持ってる力、
ないものにしてたままでは
もったいないですよ
これも読んでみてね
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