2日連続で昼間はエアコン稼動させました！
夕方には雨が降ったので涼しくはなりましたが、湿度が高かったので寝る前まで！
高齢者の母が2人いるので、部屋に室温＆湿度計を置き、チェックしてエアコンを操作。
コレからしばらく電気代との闘いが始まります💦
気がついたら、サボテンの花が咲いていました☺️
『日本の古暦➕α』をみてみましょう。
様々な事が増加傾向となる『一粒万倍日』
決意することで良い流れとなる『辛卯』
親切にする事でツキを呼ぶ『母倉日』
良いイメージが見えない力を働かせる『神吉日』
気楽な体験が学びを得る『開』
【今日の傾向を紐解いてみると？ 】
明日も一粒万倍日♡
この2日間は、
穏やかな心でいられる様に気をつけましょう。
自分にとってのマイナスなことを増やさない様に、
笑顔でいると自然と楽しくなったり、
良い言葉のチョイスができたり、
楽しいことを考えるようになったり、
不思議な支援がやってくる暦の重複となっています。
今日は徹底して「笑う門には福来る」が本当なのか？を気楽にゲーム感覚で、検証実践してみましょう♡
【今日のオススメ】
きゅうり
暑くなると体がキュウリを求めます。
私だけ？
塩昆布で和えてみたり、竹輪に入れて梅肉やマヨネーズつけて食べたり、サラダ、浅漬け、酢の物、中華スープの素で味付けして炒めたり、付け合わせたり。さっぱりしたものが食べたい時にはついつい選んでしまいます。
そんなきゅうりは、カロリーがないのでたっぷり食べても大丈夫♡
体内の余分な熱を冷まして腸を潤してくれる作用があるので、便秘やむくみ解消に有効です。
冷え性の方は摂りすぎに注意！
皮を剥いて炒める食べ方がオススメです☝️😋
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
気分良く、笑顔で過ごせる毎日であります様に😊
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