いつもの時間に配信予約してるつもりで、
今日の夜配信時間になっていた💦
ごめんなさい🙏🙇♀️
遅い配信ですが、
今日の後半にお楽しみください😊
『日本の古暦➕α』をみてみましょう。
スタートさせる事が有効な『軫』
価値について考えてみるタイミング『己酉』
整えることで良い流れを作る『納』
感謝する気持ちが感謝を呼ぶ『天恩日』
優しさと思いやりで嬉しい変化となる『母倉日』
数字にこだわることでツキを呼ぶ『歳徳合』
【今日の傾向を紐解いてみると？ 】
今日の重複した暦は、
スタートさせることに集中することで、
様々な支援がつく大吉日。
古暦の計算上、陰の気が強く働く日。
どんな小さなことでもスタートさせる時は
恐れることが顔を出しやすく
勇気が必要となるものもあります。
毎日のこと、
年末に向けてのこと、
新年に向けてのこと、
そんな日常にあることから初めてみると、
案外それ以外のことも一緒に始められるかも？
そんな傾向の大吉日です。
うまく使ってね。
【今日のオススメ】
小松菜とベーコンのサラダ
塩胡椒での味付けで、
生の新鮮な小松菜を3センチくらいザクザク切って、2センチくらいのブロックに切ったベーコンを、レンジでチンするか、フライパンで油引かずに焼いて、ベーコンから出てきた油なども一緒に和えて味付けするだけ。冷え性の人は生野菜を食べると冷えを増加させるので、温かい汁物などと一緒に摂ることをお勧めします。
小松菜は、
体内にこもった熱を冷まして、炎症を鎮め胃腸の働きを良くします。潤いを補って血流を促進してくれるので、イライラ改善、高血圧の人や便秘症の人におすすめの食材。鉄分やカルシウムも豊富なので、貧血予防にも使われます。鉄分はビタミンCと一緒に摂ると吸収が高まります。
ベーコンは豚肉で作られている事が多いので、豚肉同様、疲労回復、老化防止などの薬効があります。
ただ、塩味がすでについているため、サラダに味付けする時の塩の分量は加減すると良いです。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
気分良く、笑顔で過ごせる毎日であります様に😊
タイミングナビゲーター亜紋
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