患者さんからこのところ便秘についての
ご相談をよく受けています。
夏に便秘なる方って実は意外と多いんです💦
夏に便秘が起こりやすい原因としては
①水分不足
夏は汗をかきやすく、体内の水分が
失われやすいため、便が硬くなりやすくなるから
②冷え
エアコンの長期使用で体が冷えることで
腸の働きが低下するから
③食欲不振
暑さで食欲が低下し、食事の量が減少して
便自体の実質量が減り押し出しにくくなる
これらの原因を防ぐために、日頃より積極的に
こまめな水分補給や適度な運動、
バランスの取れた食事が大切です💦
=======================
ふわりはり灸整体院では毎日快適に
過ごせる健康な身体作りを
・優しい刺激の鍼灸治療
・インディバを使用しての温熱療法
・身体をソフトに調整する整体
の３つの施術でサポートさせて
いただいております。
安心・快適に過ごせる身体作りを
取り組んでみませんか？
只今、公式LINEのタイムラインに
【いいね😃👍】をしていただき、
ご来院時にご提示いただきますと
施術料から500円割引させて
いただいております。
是非【いいね👍】を宜しくお願いします
ふわりはり灸整体院ホームページ
↓ ↓ ↓
https://www.fuwari-harikyuin.com/index.html
#ふわりはり灸院 #ふわりはり灸整体院
#女性専門 #鍼灸院 #自律神経
#鍼灸治療
#女性鍼灸師
#神戸
#三宮
#三宮鍼灸
#神戸鍼灸
#三宮整体
#神戸整体
#妊活鍼灸
#身体の歪み
#姿勢改善
#骨盤調整
#インディバ施術
#夏の便秘