頸椎症

整体に行ったものの
頸の左側の寝違えたような痛みが
じわじわ結局４週間続き
絶対これはおかしいと思い、
整形へ朝イチに行ってきまして
レントゲンで頸椎症とわかりました



でもっ
原因がわかって
もやもや晴れスッキリ
　


私の頸椎症は
極度の肩凝りが引き金になったそうで
それまでの間に
交通事故でムチウチや
同じ姿勢のまま長時間に渡る練習やら
老化(笑)やら
様々の積み重ねが今に至るそう




人生初リハビリを受けましたが
痛みがだいぶ緩和され
めちゃくちゃ楽になり大感激。
でもしばらくの間
リハビリにせっせと通い
頸椎と
肩凝りをケアして頂こうと思います






二胡弾くには支障はないので
少し安心ですが
同じ体勢で二時間以上連続練習は止められたのでタイマ―セットして(笑💦)
これからは練習したいと思います⏰




こうなったら頸椎症とは仲良く付き合い
２ヶ月ほどリハビリでお世話になりつつ
肩凝りしないように生活に工夫しながら
過ごして行きたいです
　


それにしたって
初めてのリハビリ、
なにされるんだろか、と、
めちゃくちゃ不安でしたが
頸をじわ―――っと手で引っ張ったり
肩周辺の独特なストレッチ、
最後に背中、肩周辺の電気のマッサ―ジと
温かいシ―トをその上からかけ
不謹慎かとも感じますが
あまりの気持ち良さに
爆睡してしまいました.......( ；∀；)
　



思えば2017年度は大殺界の身、
ここにきて一気にガタガタきましたが
これもまた人生、
前向きに行こうと思います(*｀･ω･)ゞ


ああ、もうすぐ
クリスマスだなぁ


⬆
❰質問❱
仲間はずれは、
ど――――れだ？











さて、そうは言っても演奏の仕事は
続きますから
もちろん今夜も練習。
もはや練習も仕事のうち。
頸椎を想い、譜面台を高くしました


頸椎への思いやり
すごい楽


今度の演奏

このトリオで
クリスマスソングを中心に
お届けさせていただくのですが
讃美歌やら二重奏したいしたいと
言い出しっぺがこのわたくし、
選曲もこのわたくし、
しかし
いざや譜面と向き合えば
さすが田井かおり先生のアレンジ、
美しいが故、
なかなかにして手強く
かなり本腰入れ準備しております



頸をかばいながら
弾いてみました、
己の魅惑の下パ―ト...
こんな感じです。




ピッチがおかしいところは
頸椎症が原因で
私のせいではありません
(は？)







さて、
明日は自宅レッスン開講日、
リハビリはまた金曜に行こうと思います



2017年も残りわずか、
頸椎症と共に有終の美を飾れるよう
頑張って参りたいと思います













yucci