ふくらはぎ肉離れを起こして
はや2週間？？
早くも無いか‥
安静にそして1日20分は冷やすように
言われてたけど
安静になのに
息子の送迎では自転車を🚲使い
歩けるようになってきたなと
10日目で大人しくみる
半分は座ってとライブに行った人です
2週間ぶりに整形外科に
両足で歩けるし
すごい回復してると思ってましたが
エコーで見てもらったら
まだ内出血が有るらしい‥
あれ😯そうなの‥
そして血行も悪いらしい‥
全治1ヶ月と言われてたので
今月末には
立見で取れてる宝塚観に行こうと
思ってたけど‥
やめた方が良さそうな気配💦
往復の交通も考えると
5時間立ったまんまは
おバカすぎるのかも‥
本当に怪我をした事ないし
舐めてました‥
健康って大事
問題なく動けるって大事✨