どーもキラキラ
毎度おなじみ  ゆきりち です寒っ
見ていただきありがとうございます好おんぷハート


今日は、
具材はサバ味噌缶とジャガイモのみ!の
サバ味噌缶カレーのレシピですラブ

カレーというよりは
カレー味のおかず的な感じで食べられます上差し
うちのオットさんも大好きです照れ


サバ味噌缶カレーオカズにしたお弁当嬉しいいっぱいハート
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✼••┈┈┈┈••献立••┈┈┈┈••✼
□成城石井のハンバーグ(レンチン)
□サバ味噌缶カレー𓆝𓆟𓆜𓆞✱
□キャロットラペ🥕✱
□小松菜と車麩の炒め煮✱
□タマゴのハーブ塩ピクルス🥚✱
□🍅

✱印は作り置きから
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今週の作り置き常備菜照れ
↓↓↓
コチラ▷▶︎▷🔗作り置き🔗

作り置き常備菜についてよくある質問
↓↓↓
コチラ▷▶︎▷🔗お答え🔗




サバ味噌缶カレー🐟

☞材 料☞
●サバ味噌缶  1缶
●じゃがいも  200gぐらい
◽水 150㎖
◽顆粒コンソメスープの素  ひとつまみ
・小麦粉  大さじ1
・カレー粉  小さじ2
・塩、しょうゆ  少々
・油  適量

☞作り方☞
 じゃがいもは皮をむき、コロコロのさいの目切りにし、水にさらしておく👆

 フライパンに油を熱し、水を切ったとサバ味噌缶を汁ごと入れ、ほぐしながら炒め合わせ、小麦粉をふる。小麦粉が混ざったら、◽を加え、フタをして3分ほど煮る👆

 カレー粉、塩、しょうゆを入れ、汁気がなくなるまで煮る👆


だけやで笑い泣き笑い泣き笑い泣き

相変わらずテキトー簡単レシピ
もーしわけなす滝汗


晩ごはんのおかずにしたバージョンピンクハート
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これ、なんか撮れ高悪くてアセアセ
Instagramに載っけてない📸
実は、先日買った新しいカメラで撮ったんだけど
まだまだ使いこなせてなくて涙
全然上手くいかないよーえーん
そのうちキレイに撮れるように練習頑張りまーすカメララブラブ

一応  ✼••┈┈┈┈••献立••┈┈┈┈••✼
□サバ味噌缶カレー𓆝𓆟𓆜𓆞✱
□成城石井のハンバーグ←これめっちゃ美味しいラブ
(ちなみに、ソースなしの4個入りのやつ!)
□キャロットラペ🥕✱
□タラモサラダ🥔✱
□野沢菜の醤油漬け(軽井沢土産)&🍅
□タマゴのハーブ塩ピクルス🥚✱


最後まで読んでくださって
ありがとうございました顔4寒っハート


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See you〜チューチューチュー